Книга, написанная Екатериной Фоминой, является руководством по счастливой жизни и полезным привычкам. В начале книги автор выражает благодарность своим близким и друзьям за их поддержку и вдохновение. Затем она обращается к читателям, делясь с ними секретами счастливой жизни. Автор рекомендует выполнять все дела заблаговременно, создавать позитивные ритуалы утра и начинать день с хорошего настроения. Она предлагает различные варианты позитивных ритуалов, таких как гимнастика, чтение позитивной литературы или йога. В конце книги автор призывает читателей осознанно ощущать благодарность и находить в своей жизни пять причин для благодарности.
30 страниц