Мы все хотим стабильности и уверенности, когда вступаем в отношения. Но, к сожалению, часто оказывается так, что вместо этого мы каждый день сталкиваемся с незначительными проблемами, ссоримся по пустякам и, что самое грустное, иногда даже не замечаем, как наносим раны своим близким. В такие моменты мы задаем себе вопросы: «А что, если мы так разные, что несовместимы?»
Большинство из нас не умеют адекватно разрешать конфликты. Ведь еще в детстве мы не получили должного образования, чтобы научиться справляться с обидами, недовольством и недопониманием. Нам не показали, как правильно общаться и разрешать проблемы в отношениях.
Но сейчас я хочу поделиться с вами стратегиями, предложенными тренером по отношениям, доктором Джиной Сенариги. Она поможет вам восстановить доверие, научиться эффективно общаться и прощать обиды. Эта книга предназначена для всех, кто находится в различных отношениях, будь то брак, романтические связи или состояние "все сложно".
Что вы найдете в этой книге? Зд...
Большинство из нас не умеют адекватно разрешать конфликты. Ведь еще в детстве мы не получили должного образования, чтобы научиться справляться с обидами, недовольством и недопониманием. Нам не показали, как правильно общаться и разрешать проблемы в отношениях.
Но сейчас я хочу поделиться с вами стратегиями, предложенными тренером по отношениям, доктором Джиной Сенариги. Она поможет вам восстановить доверие, научиться эффективно общаться и прощать обиды. Эта книга предназначена для всех, кто находится в различных отношениях, будь то брак, романтические связи или состояние "все сложно".
Что вы найдете в этой книге? Зд...
40 страниц