Джейн Огден читать книги онлайн бесплатно

"Как правильно кормить детей: секреты формирования здоровых пищевых привычек. От фастфуда к овощам!

Каждый родитель знает, что важно кормить ребенка полезной пищей. Но многие дети предпочитают вредности, что отрицательно сказывается на их здоровье. Как изменить это и воспитать ребенка на здоровое питание? Автор книги предлагает простые и ценные рекомендации, которые помогут убедить детей в том, что полезная еда - это прекрасно! Забудьте о принуждении и переходите к здоровому питанию вместе с вашими малышами."

Кроме советов из книги, важно помнить, что образ примера также играет важную роль в формировании пищевых привычек у детей. Родители сами должны быть готовы к переменам в своем питании, чтобы дети видели, что здоровое питание - это норма и образ жизни, а не что-то временное или навязанное.