Современные СМИ не устают обсуждать темы, связанные с здоровьем: иммунитет, сон, питание, кофеин, холестерин, витамины, жиры, вред смартфонов, польза БАДов и многое другое. Но как отличить научно обоснованные факты от маркетингового обмана? Джеймс Хэмблин, врач и старший редактор The Atlantic, раскрывает механизмы работы организма человека на основе проверенных исследований.
Остроумно, с сарказмом и чувством удивления, Хэмблин рассматривает влияние диет, пищевых добавок, витаминов, энергетиков и глютена на здоровье. Его книга станет незаменимым источником информации, развенчивая медицинские и маркетинговые мифы.
"Медицинская литература" называет эту книгу познавательной, развлекательной и немного эксцентричной. И, как отмечает Уолтер Айзексон, даже если вы не интересуетесь своим здоровьем, эта книга стоит прочтения.
Остроумно, с сарказмом и чувством удивления, Хэмблин рассматривает влияние диет, пищевых добавок, витаминов, энергетиков и глютена на здоровье. Его книга станет незаменимым источником информации, развенчивая медицинские и маркетинговые мифы.
"Медицинская литература" называет эту книгу познавательной, развлекательной и немного эксцентричной. И, как отмечает Уолтер Айзексон, даже если вы не интересуетесь своим здоровьем, эта книга стоит прочтения.
250 страниц