Книга рассказывает о том, как в древности жирные люди были не выживали из-за своей медлительности и часто становились объектом охоты. Только важные люди, такие как вожди племен, выживали и становились аристократами. В современном мире большая часть населения страдает от голода, но есть и те, кто хочет избавиться от лишнего веса и правильно питаться. Книга описывает новую проблему – скуку, которая управляет процессом питания и зависимостью от еды в современном мире. Автор рассказывает о том, как возвращаясь с работы, человек подвержен соблазну ароматов и заводится голод, а также дает рекомендации по тому, как преодолеть эту проблему и вести здоровый образ жизни.
10 страниц