Данное произведение литературы не только о спорте, но и о преодолении себя и обстоятельств. В нем рассказывается о стремлении к мечте и движении к поставленной цели. Автор, опираясь на личный опыт, демонстрирует, что любой человек способен пробежать марафон, если у него есть настоящее желание этого добиться. Он также анализирует, что мотивирует на достижение цели, как происходит процесс физической подготовки, какими ошибками следует избегать, на что стоит обращать внимание и какие эмоции переживают те, кто достигает финиша. Эта книга предназначена для всех, кто стремится изменить свою жизнь и заняться саморазвитием, независимо от уровня подготовки.
70 страниц