Задумывался ли ты когда-нибудь, что способность находить общий язык с окружающими, сохранять спокойствие в условиях стресса и принимать правильные решения зависит не только от уровня знаний? Да, это так, и за всем этим стоит удивительное понятие – эмоциональный интеллект.
Эта книга предлагает увлекательное путешествие в мир твоих эмоций, мыслей и отношений с другими людьми. Она раскрывает секреты того, почему ты испытываешь определённые чувства и как научиться управлять ими, а не быть их жертвой. Ты узнаешь, как строить более глубокие, искренние и гармоничные связи с окружающими, что поможет тебе улучшить качество жизни как в личной сфере, так и в профессиональной.
Эмоциональный интеллект – это не просто модное слово; это ключ к более успешной и удовлетворённой жизни. В книге представлены практические рекомендации, упражнения и методы, которые позволяют развивать этот интеллект, улучшая навыки общения, развития личной устойчивости и понимания не только своих эмоций, но и эмоций други...
Эта книга предлагает увлекательное путешествие в мир твоих эмоций, мыслей и отношений с другими людьми. Она раскрывает секреты того, почему ты испытываешь определённые чувства и как научиться управлять ими, а не быть их жертвой. Ты узнаешь, как строить более глубокие, искренние и гармоничные связи с окружающими, что поможет тебе улучшить качество жизни как в личной сфере, так и в профессиональной.
Эмоциональный интеллект – это не просто модное слово; это ключ к более успешной и удовлетворённой жизни. В книге представлены практические рекомендации, упражнения и методы, которые позволяют развивать этот интеллект, улучшая навыки общения, развития личной устойчивости и понимания не только своих эмоций, но и эмоций други...
75 страниц