раскрыто. Книга предлагает размышления о значении снов и их влиянии на нашу жизнь. Она рассказывает о том, как сны оказываются связаны с нашими эмоциями и подсознанием, и как они могут использоваться для саморазвития и лечения. Автор анализирует результаты исследований, которые показывают, что все люди видят сны, даже если они не помнят их. Книга также обсуждает эксперименты, показывающие, что пробуждение во время сновидения может привести к улучшению психического состояния человека. В конце книги остается открытым вопрос о том, как именно работает механизм сновидения и как его использовать в повседневной жизни.
230 страниц