"В захватывающем литературном произведении "Исцеление через мудрость: уроки mindfulness от бывшего врача и буддийской монахини" Данг Нгием раскрывает уникальный подход к заживлению от травмы. Автор не только предлагает читателям овладеть медитацией, дыхательными техниками и практикой аффирмаций для раскрытия любви к себе, но также дополняет свои исследованиями историческими и научными данными. Великолепная книга не только является незаменимым ресурсом для тех, кто хочет восстановиться после пережитой травмы, но и станет ценным помощником для всех, кто стремится к личностному росту и самопознанию. Переведена и выпущена на русском языке впервые, это произведение обещает сделать настоящую революцию в популяризации mindfulness и его целительного влияния."
70 страниц