В этом произведении подробно освещается путь становления тхэквондо Международной федерации (ИТФ), а также важность формальных комплексов для успешного освоения этого вида единоборств. Автор углубляется в описание первых 12 комплексов, включая такие известные формы, как Чонджи и Гебэк, которые являются ключевыми для достижения статуса черного пояса. Кроме того, книга содержит информационное руководство по аттестационной программе, разработанной Международной федерацией тхэквондо, что позволяет читателям ознакомиться с требованиями и этапами, необходимыми для повышения в квалификационных званиях. Не упустите возможность погрузиться в увлекательный мир тхэквондо и узнать о его философии, традициях и технике.
45 страниц