Бернд Хайнрих — известный профессор биологии и эксперт в области терморегуляции и физической активности. Он также является обладателем мирового рекорда и нескольких рекордов США в марафонских забегах. В своей новой книге, основанной на его научных исследованиях, Хайнрих поделится своим опытом и размышлениями о спортивном беге.
Одной из главных тем его книги станет его участие в ультрамарафоне на 100 километров. Этот забег стал отправной точкой его карьеры в ультрамарафоне и позволил ему проявить свои выдающиеся способности. Хайнрих подчеркнет важность выносливости, интеллекта и желания побеждать, которые являются главными девизами бегунов на сверхмарафонских дистанциях.
Однако Бернд Хайнрих не ограничится лишь рассказом о своих достижениях. Он проведет параллели между человеком и животным миром, отмечая, что страсть к бегу исходит из нашего древнего наследия как выносливых хищников. В то время, как они использовали свои способности для преследования животных, мы, современные люди, мо...
Одной из главных тем его книги станет его участие в ультрамарафоне на 100 километров. Этот забег стал отправной точкой его карьеры в ультрамарафоне и позволил ему проявить свои выдающиеся способности. Хайнрих подчеркнет важность выносливости, интеллекта и желания побеждать, которые являются главными девизами бегунов на сверхмарафонских дистанциях.
Однако Бернд Хайнрих не ограничится лишь рассказом о своих достижениях. Он проведет параллели между человеком и животным миром, отмечая, что страсть к бегу исходит из нашего древнего наследия как выносливых хищников. В то время, как они использовали свои способности для преследования животных, мы, современные люди, мо...
70 страниц