Анна Бабич читать книги онлайн бесплатно

Давайте представим, что вы находитесь внутри своей головы, раскрывая тайны своего внутреннего мира. Что вы найдете? Возможно, установки, которые мешают вам двигаться вперед, препятствия, которые мешают вам строить карьеру своей мечты, налаживать отношения с близкими и просто быть счастливым. Все эти мешающие факторы иногда превращают нас в полное подчинение чужим ценностям, они накладывают на нас свои ограничения и преграды.

Психолог Анна Бабич утверждает, что преодолеть эти препятствия и изменить свою жизнь к лучшему возможно. Она предлагает построить внутри себя психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям.

Ее книга стала настоящей находкой для тех, кто хочет преодолеть свои внутренние страхи и ограничения. Она представляет нам набор эффективных инструментов, которые помогут вам раскрывать свой потенциал и управлять своими эмоциями.

В каждой главе книги, Анна Бабич разбирает конкретные установки с помощью примеров и детальных алгоритмов. Вы сможете п...

Курс укрепления самооценки: психологический сериал от Анны Бабич

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала, созданный психологом и автором бестселлера «Внутренняя опора» - Анной Бабич. Многие люди борются с неведомыми им проблемами самооценки, не понимая, что именно является источником их трудностей. Они сталкиваются с жизненными препятствиями, испытывают разочарования и стремятся уменьшить уровень стресса. Однако им неведомо, что постоянное чувство дискомфорта - не норма. Норма заключается в том, чтобы жить свою жизнь смыслово, принимая удовлетворение и воплощая свой потенциал.

Книга открывает уникальную возможность погрузиться в мир Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неверия в себя, слабых границ личности и чувства потерянности до осознания своей ценности и способности построить жизнь, которую действительно хочется проживать.

Для кого предназначена книга:
- Для тех, кто упрекает себя часто.
- Для тех, кому сложно удовлетворить...