Книга повествует о личном опыте автора по похудению. Альфия, мать троих детей, рассказывает о том, как она смогла избавиться от лишних килограммов и достичь желаемого веса. Она дает советы по питанию, рассказывает о методах похудения, которые оказались эффективными для нее. Автор демонстрирует, что важен правильный настрой и уверенность в себе для достижения поставленных целей.
5 страниц