Это уникальное произведение предлагает читателям новые и оригинальные методы, которые точно помогут избавиться от лишнего веса. Автор этой книги - человек, который с самого детства был страдает от ожирения. Он рассказывает свою историю, как сумел похудеть на целых 60 кг и вернуть себе форму, несмотря на то, что ему уже далеко за 40. Писатель откровенно делится своим «ДО», когда в его жизни были зажоры и чрезмерное употребление алкоголя, о его неудачных попытках борьбы со своим недугом, а также о различных диетах и неудачах на этом пути.
Кроме того, автор рассказывает о своем увлекательном поиске ключа к трансформации своей жизни, который он, наконец, нашел. Следуя советам из этой книги, вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но также изменить свое отношение к питанию и здоровому образу жизни.
Администрация сайта ЛитРес хочет обратить ваше внимание, что данная информация не является исчерпывающей и может иметь медицинские противопоказания. Для получения точной консультации р...
Кроме того, автор рассказывает о своем увлекательном поиске ключа к трансформации своей жизни, который он, наконец, нашел. Следуя советам из этой книги, вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но также изменить свое отношение к питанию и здоровому образу жизни.
Администрация сайта ЛитРес хочет обратить ваше внимание, что данная информация не является исчерпывающей и может иметь медицинские противопоказания. Для получения точной консультации р...
30 страниц