Личная эффективность читать онлайн бесплатно - страница 127

Нейл Фьоре, известный психолог с тридцатилетним опытом работы, предлагает клиентам-прокрастинаторам эффективную стратегию, позволяющую не только избавиться от откладывания дел, но и восстановить потерянную мотивацию. Автор рекомендует перестать упрекать себя за прошлые неудачи и сменить внутреннюю позицию с "я должен" на "я сам этого захотел". Чтобы достичь поставленных целей, Фьоре предлагает определить личные и рабочие цели и разработать план их достижения, включая достаточное время на отдых. Пошаговая методика, описанная в его книге, поможет вам стать более эффективным и избавиться от пагубной привычки прокрастинации. Для всех, кто стремится повысить свою эффективность и достичь поставленных целей, эта книга станет незаменимым помощником.

Книга с воздушными замками: как перестать мечтать и начать действовать. Все, кто жаждет перемен, научатся осуществлять свои мечты благодаря этой уникальной книге, которая впервые представлена на русском языке. Узнайте, как избавиться от откладывания дел на потом и научиться реализовывать свои желания. Это увлекательное произведение изменит ваши привычки и поможет вам достичь лучшей жизни. Авторы дополнили текст своими собственными историями успеха, чтобы вдохновить вас и показать, что все цели возможны, если вы верите в себя и действуете.

Все мы знакомы с привычными клише, которые надоели каждому: женщины - отвратительные водители, неумелые в финансовых делах, неспособные ориентироваться на местности, в то время как только мужчины успешно осваивают видеоигры. В книге "Женщина сверху" Дэн Абрамс берет на себя самый сложный вызов в своей карьере и переворачивает наше привычное представление. Он использует свой профессиональный опыт в качестве юриста, обращается к результатам последних исследований и убедительно доказывает, что женщины превосходят мужчин во всех сферах, начиная с финансового управления и заканчивая способностью избегать удара молнии.

Но давайте посмотрим на это с другой стороны. Мы все знаем, что женщины - это мастера во всех сферах жизни. Они умеют управлять деньгами лучше, чем мужчины, иллюминируют знаниями о каждом уголке мира и даже способны предотвратить удар молнии! В своей книге "Женщина сверху" Дэн Абрамс бросает вызов стереотипам и показывает, что женщины - не просто равные партнеры мужчинам, а н...

Книга "Счастье на работе: как создать привычку и получать радость от каждого действия" от российского автора и ведущего бизнес-консультанта - это уникальный гид, который поможет вам обрести счастье и удовлетворение в любой деятельности, особенно на работе. В ней содержится ценная информация по тому, как изменить привычки и научиться получать максимальное удовольствие от выполнения задач.

Эта книга отличается от других своим подходом к проблеме. Ведь 95% наших действий автоматические, и в большинстве случаев они определяются привычками. Автор предлагает эффективные инструменты для создания полезной привычки – получения удовольствия от работы.

Одна из главных причин, почему эта книга заслуживает вашего внимания, состоит в том, что она нацелена на то, чтобы помочь вам обрести счастье и удовлетворение на работе. Ведь работа занимает значительную часть нашего времени, поэтому так важно научиться получать радость и удовлетворение от ее выполнения.

Кроме того, книга отличается тем, что е...

Книга, которую вы сейчас держите в руках, является продолжением популярного бестселлера «Быстрые результаты: 10-дневная программа повышения личной эффективности», который написали известные бизнес-тренеры и успешные предприниматели Андрей Парабеллум и Николай Мрочковский. В этот раз авторы затрагивают тему быстрых результатов, но уже в контексте управления другими людьми. Они подробно объясняют, как достигать поставленных целей, делегируя задачи другим. Главная идея книги заключается в том, чтобы передавать подчиненным как можно больше ответственности и освободить время для занятий, которые имеют наибольшую ценность.

Основная цель этой книги - научить навыкам эффективного делегирования, начиная с второстепенных дел и постепенно переходя к важным задачам. Чем больше задач можно передать другим людям, тем больше времени и энергии у вас появится для того, чтобы заниматься действиями, которые действительно важны для вашего бизнеса.

Эта книга станет настоящим сокровищем для предпринимател...

Цель коучинга заключается в помощи человеку в раскрытии его внутреннего потенциала, описании и определении собственных ценностей и представлении целей в жизни. Процесс трансформации происходит путем использования открытых вопросов, вместо того чтобы давать указания, советы и инструкции. Мэрилин Аткинсон, автор собственной системы коучинга, основанной на идеи поиска решений, рассказывает о том, как создать взаимопонимание и достичь правильного настроя во время коучинговых сессий, как развить навыки активного слушания, как задавать открытые вопросы и правильно интерпретировать реакцию клиента, а также как овладеть искусством концентрации и сосредоточения. Разработав и продолжая развивать свою собственную методику коучинга, Мэрилин Аткинсон открывает новые возможности для людей, стремящихся к личностному росту и достижению успеха во всех сферах своей жизни.

Вы задумывались о том, чтобы улучшить обстановку в своем доме, но всегда не хватает времени? Беспорядок кажется более мощным, чем вы и высасывает из вас жизненные силы? Вы точно понимаете, как себя чувствовал Сизиф, пытающийся вздуть камень на гору. Однако, не стоит отчаиваться. Реджина Лидс – гуру в организации и создании комфортной обстановки, стоит вам на помощь. Следуя советам, которые она представила в своей книге, всего за 8 минут в день вы сможете превратить свое жилище в настоящий рай. Превратите ее рекомендации в вашу библию действий, и вы постепенно, с большим удовольствием и великим вдохновением, измените окружающую вас среду так, чтобы она наполняла вас вдохновением, приносила гармонию и заряжала энергией. Эта книга адресована всем читателям, кто желает создать прекрасное жизненное пространство. В ней вы найдете практические советы и идеи для того, чтобы ваш дом стал местом, где вы сможете впитывать в себя только позитивную энергию и гармонию. Книга, которая изменит вашу жи...

Эта удивительная книга рассказывает о том, как эффективно организовать свое время, чтобы успеть все. Авторы предлагают нам новый подход к решению этой задачи, подчеркивая, что не всегда нужно стремиться успеть все. Ведь что за смысл биться головой о стену, если лестница успеха приставлена к совершенно неподходящей стене?

Вдохновленные идеями знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют, что прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента уже неэффективны. Они представляют передовые методы организации времени, которые помогут нам избавиться от зависимости от постоянной суеты и сосредоточиться в первую очередь на самых важных задачах.

Добавлю от себя, что процесс эффективной организации времени - это не просто умение планировать и ставить приоритеты. Это целостная философия жизни, которая помогает нам находить баланс между работой и личной жизнью, между выполнением обязанностей и саморазвитием. Эта книга станет настоящим проводником в мире эффективн...

Авторы исследуют базу успешных стратегий социального влияния, основываясь на надежных научных фактах. Благодаря применению научных методов, мы можем достичь удивительных результатов в области убеждения, совершив лишь маленькие корректировки в нашем общении. Теми, кто прочтет эту книгу, будет раскрыта суть процессов, лежащих в основе коммуникации и взаимодействия. Вы узнаете, как можно влиять на поведение людей или их отношение к чему-либо, а также научитесь устанавливать этически корректные и эффективные связи с партнерами и противоположной стороной. Это обязательное пособие для тех, кто стремится быть убедительным - в работе и дома, как с близкими, так и с незнакомыми людьми, в устной и письменной коммуникации. Не теряйте возможность обзавестись этим ценным знанием, чтобы достичь желаемых результатов в своей жизни.

Книга Ронды Берн «Тайна» (The Secret) и одноименный фильм стали настоящими шедеврами, которые покорили миллионы людей по всему миру. Но, оказывается, мало кто задумывался о том, кто является источником вдохновения для создателей этих исключительных проектов. На самом деле, идеи и мысли, укрепившие фундамент этих работ, ушли своими корнями в прошлое, к концу XIX и началу XX века. Речь идет о работах У. Аткинсона (1862–1932), знаменитого основателя движения «Новое мышление» и первооткрывателя Закона притяжения.

Однако, современные читатели и зрители получают возможность ознакомиться с этими ключевыми произведениями в совершенно новой редакции, представленной доктором Артуром Пеллом. Эта книга, по сути, является наследием от Аткинсона, в котором мы можем найти не только самые глубокие идеи по работе с памятью, но и методы самосовершенствования.

Первая часть книги посвящена вопросам развития памяти и способам совершенствования личности. Автор разбирается в принципах работы памяти, пред...

Серия «Путь лидера». Легендарные бестселлеры» представляет собой уникальный сборник книг о влиянии, управлении, стойкости, внутренней силе, богатстве, решительности и упорстве, написанный семью признанными лидерами и экспертами в своей области. В этой серии собраны семь наиболее важных произведений, каждое из которых имеет свою историю успеха и помогло миллионам людей достичь невероятных результатов.

Один из авторов, Джек Кэнфилд, является учеником известного Наполеона Хилла и автором более 60 книг, переведенных на 39 языков и разошедшихся по всему миру тиражами в 80 000 000 экземпляров. Уникальность его достижений подтверждена включением его имени в Книгу рекордов Гиннесса.

Одна из самых популярных книг в серии - «Правила успеха», стала легендарной классикой, помогая уже более чем полумиллиону читателей достичь успеха как в бизнесе, так и в личной жизни. Стратегия позитивного мышления, описанная в этой книге, поможет вам более ясно определить, чего именно вы хотите достичь в жизни,...

Книга начинается с благодарности авторы различным специалистам за их помощь и поддержку в процессе написания книги.

Затем во вступлении приводится цитата Норберта Винера о мощи человеческого разума и о том, как человек сам ограничивает свою пытливость.

Далее описывается эксперимент с обезьянами, где они должны достать банан, окруженный огненным кольцом. Одна из обезьян находит способ затушить кольцо, зачерпывая воду из бака с помощью кружки. Этот способ становится для нее стереотипом решения проблемы.

Во втором этапе эксперимента обезьяна сталкивается с аналогичной ситуацией, но теперь банан находится на плоту в середине бассейна. На другом плоту находится вода и кружка. Обезьяна быстро осознает, что она может использовать плот с водой и кружку, чтобы достать банан.

"Уникальная книга известных нейропсихологов, раскрывающая связь между мозгом, психикой и самосовершенствованием. Построенная на основе самых современных научных достижений, она проникает в глубины человеческой мысли, показывая уникальную симбиозу между нейрологией и психологией. Благодаря этой книге вы сможете не только улучшить эффективность работы своего мозга, но и развить свои личностные качества, что повлечет за собой качественные изменения в вашей жизни. В книге вы найдете множество необычных и практических рекомендаций, сопровождаемых яркими иллюстрациями, эффективными упражнениями и захватывающими примерами, позволяющими максимально использовать потенциал своего мозга."

Добро пожаловать в мир, где троечники и прогульщики властвуют, привлекая к себе на работу блестящих отличников. Но несмотря на их низкую зарплату, эти одноклассники, которым вы когда-то помогали списывать в школе, уже давным-давно вырвались вперед, как в финансовом плане, так и в статусе жизни. И странно, что люди, которые часто не могли соединить ни двух слов, теперь управляют крупными компаниями, бизнесами и государственными предприятиями. Оказывается, здесь существует закономерность, которая, кстати, подробно описана в этой уникальной книге. Автор предоставляет вам возможность взглянуть на себя со стороны, а также изменить свою ситуацию в нужном вам направлении, выполнив несколько простых, но эффективных домашних заданий. Ведь этот удобный формат позволяет вам всегда держать книгу под рукой, а благодаря авторским советам применять их в повседневной жизни. Не упустите возможность изменить свою судьбу и достичь желаемого успеха!

Вы всегда мечтали о прохождении курса MBA, но цена в 300-500 тысяч рублей отпугивала вас от этой идеи? Тогда у вас появился прекрасный шанс! В нашей книге вы найдете 14 мощных методик из Master Business Administration, которые были представлены в доступном формате, готовых к мгновенному применению. Мы не утверждаем, что после прочтения этой книги вы получите такие же знания, как выпускники стандартной программы MBA, потратившие на обучение 1,5-2 года. Однако гарантируем, что мы предоставим вам множество практических инструментов для немедленного использования в вашем бизнесе. Прочитывая эту книгу, не забудьте делать пометки и разрабатывать план внедрения, чтобы сразу начать применять полученные знания на практике. Кроме того, в нашей книге вы найдете ссылку на бесплатный вебинар "Стратегия развития бизнеса", доступный только для наших читателей. Будьте уникальными в своем развитии и успехе!

Книга «Как активировать свою внутреннюю силу и успешно пройти коучинг программу» - это уникальное произведение литературы, которое открывает удивительные возможности каждого человека для реализации его скрытого потенциала и повышения эффективности его деятельности. Автор Марина Мелия предлагает читателю встретиться с ней в воображаемой «мастерской» коуча, где разворачивается уникальный и невидимый процесс консультаций и тренингов. Особый, диалогичный стиль изложения книги делает ее похожей на подлинного коуч-консультанта, который поможет читателю обнаружить новые особенности своей личности, прояснить свои внутренние ценности и цели, превратить жизненные сложности в интересные задачи и обнаружить неизведанные ресурсы для их преодоления. В этой книге читатель найдет множество полезных практических советов и упражнений, которые помогут ему стать более уверенным и успешным в достижении желаемых результатов. Откройте для себя новый мир возможностей и зарядитесь мощной внутренней энергией с...

Цель коучинга заключается в помощи человеку раскрыть его внутренний потенциал, выявить свои главные ценности и научиться эффективно достигать любых жизненных целей. Методы коучинга помогают освободить все необходимые ресурсы для реализации задуманного и достижения успеха в различных проектах. Книга Мэрилин Аткинсон предлагает эффективные инструменты личного совершенствования и подробно описывает, как получить практические результаты от использования этих методов. Книга станет ценным источником новых знаний и навыков для всех, кто желает развить свой потенциал и достичь успеха в жизни.

Ицхак Пинтосевич – один из самых востребованных тренеров по достижению успеха в русскоязычном пространстве. Он заслуженно занимает почётное второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов, ушедших в развитие личности. Благодаря своей неординарной системе развития личности и успешного бизнеса, Ицхак является неотъемлемой фигурой на тренингах, семинарах и конференциях. Он бескорыстно делится своими инновационными методиками с читателями этой книги-тренинга.

В книге вы найдете не только четкие алгоритмы постановки целей, но и эффективные стратегии, которые помогут вам достичь желаемого результата. Ицхак делится ценными инструментами, которые помогут вам преодолеть любые препятствия на пути к цели. Он также направляет вас, как найти гениальную бизнес-идею и открыть свою нишу в сфере предпринимательства.

Кроме того, внутри книги вы найдете увлекательные биографии двух великих лидеров - Стива Джобса и Билла Гейтса. Их жизненный путь и принципы успеха станут для вас источн...

У каждого из нас случается забывчивость. Всегда найдется пропущенный звонок или забытый документ на принтере. Знакомо? Кажется, мы в таких ситуациях невероятно беззащитны и неуправляемы. Но в то же время есть те, кому удается все помнить. Знаете, о ком я говорю?

Один такой человек - Станислав Матвеев. Его имя даже занесено в раздел «Феноменальная память» Книги рекордов России. При этом его память - далеко не особенная. Просто он научился эффективно использовать свой мозг, и теперь предлагает неотразимую возможность сделать то же самое и вам. В своей новой книге Матвеев раскрывает практическую модель обучения, минимизируя теорию.

Забудьте о забывчивости и ощутите удивительные возможности своей памяти. Матвеев делится секретами своего успеха в области мнемотехники и учит, как применять эти методы в повседневной жизни.

Представьте себе, что вы больше не будете забывать пароли, пин-коды или имена своих коллег и друзей. Ваши мамы и жены больше не будут сердиться на вас за забытые ланч-бо...

Тайна творчества привлекает внимание многих исследователей. Однако только Генриху Сауловичу Альтшуллеру удалось разработать целостную теорию для решения изобретательских задач, которая получила название ТРИЗ. Его подход основывался на анализе множества патентов и авторских свидетельств, благодаря чему Альтшуллер смог выявить основные законы творчества и показать, что весь процесс создания новых изобретений поддаётся управлению.

Один из ключевых моментов в ТРИЗ – это организация мышления, которая требует преодоления психологической инерции и постоянного стремления к нахождению идеального решения. Кроме того, ТРИЗ помогает разрешать противоречия, которые всегда скрыты в нестандартных задачах. Эта теория широко признана во всем мире и активно применяется в различных сферах человеческой деятельности, начиная от конструирования и проектирования и заканчивая рекламой, PR и управлением.

Данная книга, в свою очередь, представляет интерес для широкой аудитории. Она будет полезна всем, кто стр...