Доктор Фридерике Файль – ведущий специалист в области поддержания здоровья кишечника, магистр спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США).
Представьте себе человека, который не испытывает никаких проблем со здоровьем уже пять лет. Казалось бы, это невозможно, чистая выдумка, но на самом деле такой человек существует, и он решил поделиться своими знаниями и опытом в этой книге!
Секрет его здоровья кроется в гармоничной работе кишечника – органа, который содержит более 70% иммунных клеток. Доктор Файль, опираясь на последние достижения клеточной биологии и нутрициологии, разработала уникальную методику, которая поможет вам улучшить состояние кишечной микробиоты, защитить свой организм от сезонных и хронических заболеваний, а также достичь комфортного веса без необходимости соблюдать строгие диеты.
С помощью этой книги вы научитесь:
- Вовремя замечать нарушения работы вашего кишечника;
- Правильно интерпретировать сигналы тревоги, которые посылает ваша и...
Представьте себе человека, который не испытывает никаких проблем со здоровьем уже пять лет. Казалось бы, это невозможно, чистая выдумка, но на самом деле такой человек существует, и он решил поделиться своими знаниями и опытом в этой книге!
Секрет его здоровья кроется в гармоничной работе кишечника – органа, который содержит более 70% иммунных клеток. Доктор Файль, опираясь на последние достижения клеточной биологии и нутрициологии, разработала уникальную методику, которая поможет вам улучшить состояние кишечной микробиоты, защитить свой организм от сезонных и хронических заболеваний, а также достичь комфортного веса без необходимости соблюдать строгие диеты.
С помощью этой книги вы научитесь:
- Вовремя замечать нарушения работы вашего кишечника;
- Правильно интерпретировать сигналы тревоги, которые посылает ваша и...
55 страниц