
Про витамины
Жанр:
Медицина
Книга "Мал золотник да дорог" (ISBN 978-5-0060-2686-5), написанная Дарьей Яковлевой, посвящена витаминам. В ней указывается, что витамины не являются лекарственными средствами и требуют консультации специалиста. Автор объясняет, что название "витамины" происходит от латинского слова "vita", что означает "жизнь". Витамины являются необходимыми соединениями для нормального функционирования организма. Они участвуют в обмене веществ, регулируют химические процессы, способствуют росту и развитию клеток, поддерживают иммунитет, синтезируют гормоны, ферменты, медиаторы и влияют на работу систем и органов организма. Книга написана с целью быть объективной и основываться на достоверных источниках информации. Подробно рассматриваются основные теоретические моменты о витаминах: известно 13 витаминов и более десятка витаминоподобных веществ, продукты питания являются источниками витаминов, некоторые витамины могут поступать с пищей или синтезироваться в организме. Витамины бывают водорастворимыми (C и группа В) и жирорастворимыми (A, D, E, K). Водорастворимые витамины не могут запасаться в организме, в отличие от жирорастворимых.
Читать бесплатно онлайн Про витамины - Дарья Яковлева
Вам может понравиться:
- Расшифровка анализов - Дарья Яковлева
- Колыбель Луны. Стихи и ноты - Дарья Яковлева
- Заболевания крови - М. В. Дроздова, Андрей Анатольевич Дроздов
- Стоматология собак - В. В. Фролов, Олег Викторович Бейдик
- Детские болезни: конспект лекций - Н. Гаврилова
- Инфекционные заболевания: конспект лекций - Н. Гаврилова
- Оперативная хирургия и топографическая анатомия: конспект лекций для вузов - Анатолий Валерьевич Фишкин, Виктор Петрович Мицьо
- Общая патологическая анатомия: конспект лекций для вузов - Г. П. Демкин, Сергей Евгеньевич Акчурин
- Вокруг света за 72 дня - Виктор Пахомов, Нелли Блай
- Захват «Генерала» и Великая паровозная гонка - Виктор Пахомов, Уильям Питтенгер
- Подруга - Алена Бородина
- Когда схлопнется Солнце - Дмитрий Макаров