Все жанры Все авторы
Как избавится от СТОСН, Психологической импотенции, Эректильной дисфункции, Сексуальной тревожности - Сергей Витищенко

Как избавится от СТОСН, Психологической импотенции, Эректильной дисфункции, Сексуальной тревожности

Страниц

45

Год

2025

Эта книга предназначена для мужчин, столкнувшихся с различными проблемами в интимной жизни, такими как Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи (СТОСН), психологическая импотенция, эректильная дисфункция и сексуальная тревога. Более того, она также будет полезна для специалистов в области психологии, сексологии и медицины, работающих с вопросами сексуальных расстройств.

В этом издании собраны проверенные методики, упражнения, практические рекомендации, которые помогут мужчинам преодолеть свои проблемы самостоятельно. Специалисты, в свою очередь, смогут глубже понять эти недуги и подобрать эффективные стратегии работы с пациентами, помогая им справляться с психологическими барьерами и ложными убеждениями.

Мужчина — это не природное предназначение, а путь к самосознанию, и данная книга станет первым шагом на этом важном пути. Здесь вы найдете простые и действенные подходы, прошедшие испытание временем и практикой многих мужчин, стремящихся к восстановлению своей мужественности, внутренней ясности и эмоционального равновесия.

Клинический психолог и сексолог Сергей Витищенко предлагает читателям не только теоретические знания, но и практические инструменты, которые помогут трансформировать свои страхи и тревоги в уверенность и гармонию. С каждым упражнением вы будете ближе к пониманию себя и своей сексуальности, обретая силы для решения возникающих проблем.

Читать бесплатно онлайн Как избавится от СТОСН, Психологической импотенции, Эректильной дисфункции, Сексуальной тревожности - Сергей Витищенко

Введение

Меня зовут Сергей Витищенко, я психолог, сексолог, работаю с мужскими и женскими сексуальными дисфункциями, преподаватель медитации Mindfulness[1]. Автор уникальных методик по работе со СТОСН, ПЭ, и программ по работе со стрессом.

Представляю вашему вниманию мою книгу, в которой я делюсь опытом и знаниями по работе с мужскими сексуальными дисфункциями, такими как СТОСН и его производные. На протяжении многих лет я веду терапию и каждый день работаю с мужчинами и женщинами, столкнувшимися с этой проблемой. Я накопил громадный опыт, в этом направлении, и эта книга – результат трудов, опыта и знаний: как моих личных, так и моих клиентов, которые оставляли обратную связь на своём пути к избавлению от этой проблемы.

80 % обращений мужчин к сексологу, связаны со СТОСН, вызванным сексуальной тревожностью. Каждый случай уникален, однако все они демонстрируют общую закономерность.

«Когда мы чего-то боимся, именно этот страх появляется в нашей реальности».

Давайте сразу договоримся, в этой книге я приравняю эти определения, так как это синонимы, игра слов об одном и том же.

Мужчине, который пришёл ко мне, а после прочтения этой книги, обратился и к вам – профильному специалисту по решению проблем с эрекцией, – всё равно как это называется. Ему нужна помощь и решение его проблемы, без бюрократии и лишних ярлыков.

Страх неудачи = Сексуальная тревожность = СТОСН = Эректильная Дисфункция (Психогенная) = Fear of Sexual Failure[2] = Синдром ожидания неудачи = Психологическая импотенция = Тревога сексуальной активности = Sexual Performance Anxiety[3] = Сексуальная тревога – это всё производные одного и того же. Но чтобы избежать путаницы, в основе этой книге будет лежать определение (термин) Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи (СТОСН).

Для кого эта книга?

Для мужчин, столкнувшимися с трудностями в постели и с психологическими проблемами эрекции.

Для женщин, чьи мужья и партнёры страдают от этого синдрома, но по каким-либо причинам, боятся об этом говорить или признаться в этом.

И, главное, для специалистов: психологов, сексологов, психиатров, врачей-урологов – всех, к кому приходят мужчины за помощью в лечении мужских сексуальных дисфункций.

Я надеюсь, что информация из этой книги поможет многим мужчинам избавиться от сексуальной тревоги и начать жить полноценной сексуальной жизнью.

Глава 1. Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи – что это такое?

Давайте определимся с понятиями и определениями:

СТОСН – это тревожное расстройство, возникающее на фоне сформировавшейся неправильной психологической установки на половой акт. Как результат, мужчина не может расслабиться и получать удовольствие, находясь в страхе перед неудачей. Это приводит к отсутствию эрекции до или во время полового акта. Это 100 % психологическая проблема. По своей сути, СТОСН – это самосбывающееся пророчество, негативный механизм самовнушения.

Стоит отметить, что на сегодняшний день в профессиональной среде не существует единого, общепринятого определения СТОСН, на которое можно было бы однозначно опереться.

Многие специалисты, работающие с этой проблематикой, предлагают собственные трактовки и определения. Например:


СТОСН – психологическое расстройство, при котором физически здоровый мужчина, из-за страха неудачи и нервного напряжения, неспособен совершить половой акт, так как эрекция слабая или отсутствует.

Вам может понравиться: