От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству

Автор

Страниц

85

Год

2024

Книга Шефали Тсабари, эксперта международного уровня в области психологии и семейных отношений, представляет собой ценное практическое руководство для родителей, стремящихся к осознанному подходу в воспитании. В этом произведении автор делится рядом эффективных стратегий, которые помогут родителям преодолеть устаревшие и неэффективные модели поведения, создавая тем самым здоровую, гармоничную обстановку для общения с детьми.

Шефали показывает, как важно работать над собой, чтобы стать примером для ребенка. Она акцентирует внимание на том, что осознанное родительство начинается с понимания своего внутреннего мира—собственных эмоций, страхов и ожиданий. Читая книгу, вы найдете множество примеров из практики Тсабари, а также из её личной жизни, которые проиллюстрируют, как наши внутренние переживания непосредственно влияют на взаимоотношения с детьми.

Особое внимание уделяется тому, как создать безопасную и поддерживающую атмосферу, свободную от конфликтов, манипуляций и лишнего стресса. В этом контексте автор предлагает читателям инструменты для развития эмпатии и конструктивного общения. Её подход становится особенно актуальным в современном мире, где родители часто оказываются под давлением внешних факторов и социальных ожиданий.

Таким образом, книга Шефали Тсабари не только предлагает полезные советы, но и вдохновляет родителей на путь самосовершенствования и внутренней гармонии, что в конечном итоге создает более полные и доверительные отношения с их детьми.

Читать бесплатно онлайн От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству - Шефали Тсабари

Shefali Tsabary

The Parenting Map

Step-by-Step Solutions to Consciously Create the Ultimate Parent-Child Relationship

* * *

Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность

Published by arrangement with HarperOne, an imprint of HarperCollins Publishers

* * *

Пусть эта книга послужит напоминанием
для всех нас, родителей, что наши дети никогда нам не принадлежат и мы не можем их контролировать, управлять ими, а также менять.
Их присутствие дано нам с единственной целью: разжечь революционный огонь внутри нас.
Обратим же на это внимание,
чтобы дать им свободу быть.

Мой ребенок…

Нет сильнее боли, чем боль в твоем сердце,

нет больше радости, чем твой триумф,

нет сильнее волнения, чем твое переживание,

нет больше отчаяния, чем твое бегство.

Нет эмоций таких же сильных, как те, что ты вызываешь,

нет опыта, который бы стоял рядом с опытом родительства,

нет дороги лучше, чем та, где ты рядом,

нет приключения ярче, чем наблюдать, как ты растешь.

Ты, мой дорогой ребенок, мой лучший учитель.

С тобой я учусь любить без контроля,

ухаживать без обладания

и воспитывать себя прежде, чем воспитывать тебя.

В твоем удивительном свечении я понимаю, что я никто,

но твое существование означает, что я все —

так же широка, как твое сердце,

так же безгранична, как твой потенциал.

Мне нечего тебе дать,

ведь солнце уже в тебе,

радужное и призменное,

неиссякаемое и неизмеримо сильное.

Да, я родила тебя и дала тебе дом,

но, без сомнения, именно ты дал мне жизнь

и пробуждение, которое было бы невозможно без тебя,

и поэтому именно ты мой великий спаситель души.

Предисловие

«Вообще не знаю, что делать! Знаю только, что, что бы я ни делала, это не работает!» Глаза Дианы опухли от слез беспомощности и отчаяния. Она вся ссутулилась, а ее руки неконтролируемо тряслись. Она говорила об испытаниях, через которые проходила со своим девятилетним сыном. Ребенок становился все более агрессивным и отстраненным. Она не знала, с чего начать. Может, эти изменения вызваны его зависимостью от социальных сетей? Или кругом его друзей? Или давлением в школе? Или доминированием его тренера по бейсболу? Или причиной была она и тот факт, что Диана занималась четырехлетней дочерью, у которой были свои трудности? В чем же дело? Как она могла исправить ситуацию? Диана устала от ежедневной борьбы, всех этих ссор и споров. Как же до этого дошло? Она была в тупике.

Отражением ее отчаяния была безысходность тысяч родителей, с которыми я успела поработать за эти десятилетия. Что уж там, в ее боли я видела и свое отражение. Я полностью понимала панику Дианы и страх потерять связь со своим ребенком. Ее слова были созвучны моему ощущению тупика в отношениях с моей дочерью Майей. Если вы родитель, уверена, вам тоже близко это состояние упадка сил, когда в безвыходной ситуации не знаешь, что делать. Или то тянущее чувство, что, как сильно бы вы ни старались, вы не сможете достучаться до детей так, как хотели бы. Диана достигла мертвой точки, она устала биться головой о стену. Она выгорела.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: