
Принципы и практика интуитивного питания
Раскрыть дары пищи, сбросить оковы множественных диет и научиться погружаться в прекрасный мир настоящего – основные тезисы интуитивного питания. Мастера питания и эксперты в области расстройств пищевого поведения помогут обрести путь к здоровому телу. Вместе с ними вы откроете перед собой возможность окончательно забыть о понятии "диеты", научитесь внимательно слушать свое тело и питаться в соответствии с окунтрийсским ритмом своего организма. Исцелеетеся от бесконечных пыток и откроете новую главу в своей жизни. Благоговейте перед своим телом и смиритесь с чарами пищи – вне зависимости от возраста, веса или физического состояния. Ощутите на себе ту свободу, которая с непоколебимым доверием к самому себе нисходит. Ведь, астаптавши всю заморскую рекламу, исчезнет у каждого самый большой день заблуждений и уподоблений. Вы обретете то, что всегда так упорно искали: гармонию с телом, мир с пищей и истинную свободу мысли.
Читать бесплатно онлайн Принципы и практика интуитивного питания - Эвелин Триболи, Элиза Реш
Вам может понравиться:
- Фрейя. Северная магия любви и приворотов. Книга-практикум - Елена Вем
- ПРЕДЕЛ: Как вернуться домой, когда ты – никто и всё сразу - Кирилл Досманов
- Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь - Вадим Корниенко
- Эссе «Гордыня: корень иллюзий» - Алексей Звягинцев
- Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться» - Алексей Звягинцев
- Неудачник 1 - Игорь Пархомюк
- Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу - Мелани Кляйн, Анна Гест-Джелли
- Таро: путешествие во времени. Мудрость прошлого в современном прочтении Таро - Тали Гудвин, Маркус Кац
- Обещания и гранаты - Сав Миллер
- Вильгельм. Вестник - Александра Лисина