Принципы и практика интуитивного питания
Раскрыть дары пищи, сбросить оковы множественных диет и научиться погружаться в прекрасный мир настоящего – основные тезисы интуитивного питания. Мастера питания и эксперты в области расстройств пищевого поведения помогут обрести путь к здоровому телу. Вместе с ними вы откроете перед собой возможность окончательно забыть о понятии "диеты", научитесь внимательно слушать свое тело и питаться в соответствии с окунтрийсским ритмом своего организма. Исцелеетеся от бесконечных пыток и откроете новую главу в своей жизни. Благоговейте перед своим телом и смиритесь с чарами пищи – вне зависимости от возраста, веса или физического состояния. Ощутите на себе ту свободу, которая с непоколебимым доверием к самому себе нисходит. Ведь, астаптавши всю заморскую рекламу, исчезнет у каждого самый большой день заблуждений и уподоблений. Вы обретете то, что всегда так упорно искали: гармонию с телом, мир с пищей и истинную свободу мысли.
Читать бесплатно онлайн Принципы и практика интуитивного питания - Эвелин Триболи, Элиза Реш
Вам может понравиться:
- Как полюбить деньги - Алексей Звягинцев
- Девять программ эго - Роман Егоров
- Протокол 1.618: Архитектура Ненавязчивого Управления Жизнью - Николай Щербатюк
- Psikoloji - Chengiza Xamidova
- Прорыв - Вадим Корниенко
- Личная летопись. Сохранить краски уникального узора жизненных событий - Rais Gu
- Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу - Мелани Кляйн, Анна Гест-Джелли
- Таро: путешествие во времени. Мудрость прошлого в современном прочтении Таро - Тали Гудвин, Маркус Кац
- кЛИБЕ: конец иллюзии стадной безопасности. Клип-трансерфинг: принципы управления реальностью - Вадим Зеланд
- кЛИБЕ: конец иллюзии стадной безопасности. Вершитель реальности - Вадим Зеланд