Холодинамика. Я во Вселенной Или Вселенная во мне

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / О психологии популярно

Автор

Страниц

Год

—

**Руководство для самостоятельного освоения психотерапевтического метода «Холодинамика» на начальном уровне**

Данное методическое пособие предназначено для тех, кто стремится самостоятельно изучить и освоить целостно-ориентированный метод психотерапии «Холодинамика». В этом руководстве вы найдете основные принципы и ключевые правила, которые составляют основу данного метода. Также представлены теоретические аспекты холодинамических процессов, а также практические примеры, иллюстрирующие его применение.

Важно отметить, что «Холодинамика» акцентирует внимание на целостном подходе к психическому состоянию человека, объединяя физические, эмоциональные и психологические аспекты. Она помогает глубже понять внутренние конфликты и найти пути их разрешения.

Рекомендуется использовать данное пособие в качестве дополнительного материала при участии в обучающих семинарах как базового, так и углубленного уровней. Это позволит не только систематизировать полученные знания, но и применить их на практике. Погружение в методику «Холодинамика» открывает перед вами множество возможностей для личностного роста и гармонизации внутреннего состояния.

Читать бесплатно онлайн Холодинамика. Я во Вселенной Или Вселенная во мне - Юлия Титова

ISBN 978-5-00143-386-6

Эта книга, как и всё, что связано с холодинамикой в моей жизни, посвящается

Светлане Романовне Привальской

и Давиду Борисовичу Персицу,

психологам, мастерам-учителям

холодинамики

и людям огромной души!

На первых страницах книги хочу выразить

ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ

И ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ

тем людям, без которых эта книга

имела все шансы не состояться:

Екатерине Коноваловой – моему другу и коллеге, посеявшей своими вопросами идею написания книги.

Наталье Стрюцковой – прекрасному кинезиологу, которая помогла направить мое внимание и энергию на труд над этой книгой.

Ирине Игоревне Малковой (Суховейко) – редактору этой книги и не только, оказавшейся для меня весьма неожиданным мотиватором.

Дмитрию Титову – горячо любимому мужу, всегда меня поддерживающему и помогающему организовать рабочее пространство в нашем доме.

Введение

Эта книга для тех, кто искал и читал, узнавал и спрашивал, но не смог среди огромного объема информации, наполняющего интернет, найти спокойное и доступное понимание этого прекрасного и волшебного инструмента для познания и исцеления глубины и красоты своего внутреннего мира, по большей части остающегося для нас бессознательным, но от этого лишь сильней влияющего на сознательную реальную жизнь.

Не скрою, что холодинамика является моим любимым психотерапевтическим инструментом долгие годы: самодостаточным, полноценным, охватывающим всю глубину и суть работы с человеком. Холодинамика – сама и есть психотерапия. Много раз я уходила в изучение других методик работы с человеческой личностью, душой, телом, но непременно возвращалась к холодинамике. Возвращалась обновленная, обогащенная новым опытом, знаниями, подходами. И холодинамические инструменты начинали проявлять себя по-новому, играть более яркими красками, становиться более глубокими и искусными. Но холодинамика по-прежнему осталась холодинамикой! Со всеми ее принципами, опорами, правилами и определениями.

Несколько раз я сталкивалась с ситуациями, в которых ведущие, пытаясь объяснить новичкам или интересующимся людям суть холодинамики, начинали сравнивать ее с якобы подобными ей методами: «Вот примерно, как это, но немного другое», а подчас и просто «обзывать» холодинамику другими словами, несущими уже совершенно другой смысл. Сразу вспоминается анекдот: «Слушай, я такую машину купил! Такую машину! Цвет, а цвет! О, ну просто фантастика! Ты вот знаешь, какого цвета закат? Вот! Точно такой, только зеленый!»

Я слишком уважаю учителей, познакомивших меня с методом, чтобы отойти от названия, данного методу автором, хоть на шаг. А потому решила написать книгу о холодинамике, способную помочь всем тем, кто заинтересовался методом, хотел бы его понять, узнать и познать, применить в своей жизни или помочь другим людям исцелиться и обрести гармонию и душевное равновесие.

В своей первой книге «Холодинамика. Реставрация души», написанной по мотивам холодинамических процессов, я сделала достаточно длинное введение с целью познакомить читателя с основами метода. Для ознакомления этого достаточно, но для знакомства и использования – нет.

В этой книге будут развернуты темы, затронутые вскользь в книге «Холодинамика. Реставрация души», а также добавлены новые. Я постараюсь ответить на все вопросы, которые слышу от клиентов и учеников относительно основ холодинамики, ее истории и принципов, терминологии и вариантов ведения процесса, приемов, нюансов, сложностей и ловушек.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: