
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Бен Тайлер, признанный эксперт в области поведения и изменений, раскрывает свою уникальную концепцию, основанную на всего трех простых шагах, которая может помочь достичь реальных перемен. Успех любого человека или бизнеса немыслим без способности адаптироваться и изменяться. Компания, стремящаяся сохранить лидерство на рынке, должна постоянно внедрять инновации. А каждому, кто желает достичь карьерного или личностного роста, необходимо предпринять определенные действия. В этой книге вы сможете узнать:
- Почему изменения так важны, но так трудны в осуществлении.
- Как применять концепцию на практике и добиваться выдающихся результатов.
- Как правильно составить пошаговый план и начать действовать, опираясь на последние научные данные о поведении.
Помимо этого, в конце книги предлагается "Справочник по изменению поведения" – собрание из 82 практических советов, основанных на научных исследованиях поведения. Они помогут вам составить правильный план действий, а затем последовательно и эффективно добиваться важных изменений в любых сферах жизни – на работе, дома и в других ситуациях.
Предлагаемая концепция основана на простоте и удобстве. Я называю ее "Лестницей". Представьте себе небольшую лестницу с тремя ступеньками:
1. Верхняя ступенька – ваша цель, к которой вы стремитесь.
2. Средняя ступенька – это поведение, которое будет приближать вас к достижению цели.
3. Нижняя ступенька – это поддержка, которая поможет вам осуществить изменение поведения, принять инициативу и продолжать двигаться вперед.
На протяжении многих лет я использую эту простую и действенную концепцию в своей работе. В отличие от множества других книг, наполненных сложными моделями и планами действий, я придерживаюсь "Лестницы" с тремя ступенями. Потому что она не только проста, но и действительно работает!
Эта книга предназначена для всех, кто стремится к стабильным и долгосрочным переменам в своей жизни. И она публикуется впервые на русском языке.
- Почему изменения так важны, но так трудны в осуществлении.
- Как применять концепцию на практике и добиваться выдающихся результатов.
- Как правильно составить пошаговый план и начать действовать, опираясь на последние научные данные о поведении.
Помимо этого, в конце книги предлагается "Справочник по изменению поведения" – собрание из 82 практических советов, основанных на научных исследованиях поведения. Они помогут вам составить правильный план действий, а затем последовательно и эффективно добиваться важных изменений в любых сферах жизни – на работе, дома и в других ситуациях.
Предлагаемая концепция основана на простоте и удобстве. Я называю ее "Лестницей". Представьте себе небольшую лестницу с тремя ступеньками:
1. Верхняя ступенька – ваша цель, к которой вы стремитесь.
2. Средняя ступенька – это поведение, которое будет приближать вас к достижению цели.
3. Нижняя ступенька – это поддержка, которая поможет вам осуществить изменение поведения, принять инициативу и продолжать двигаться вперед.
На протяжении многих лет я использую эту простую и действенную концепцию в своей работе. В отличие от множества других книг, наполненных сложными моделями и планами действий, я придерживаюсь "Лестницы" с тремя ступенями. Потому что она не только проста, но и действительно работает!
Эта книга предназначена для всех, кто стремится к стабильным и долгосрочным переменам в своей жизни. И она публикуется впервые на русском языке.
Читать бесплатно онлайн Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху - Бен Тайлер
Вам может понравиться:
- Счастье есть - Виктория Дон
- Детализация минимального - Карина Карпова
- Нет ничего невозможного - Килиан Жорнет
- Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Сара Толанд, Дженнифер Эштон
- Синдром Ж - Надежда Парман
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Управление развитием предприятий малого бизнеса в обрабатывающей промышленности (на примере Красноярского края) - Ирина Сергеевна Ферова, Вячеслав Игоревич Абуховский
- Управление спортивной мотивацией юных дзюдоистов - Александр Петрович Шумилин, Андрей Александрович Близневский
- Девочка мажора - Инна Стужева
- Во власти мажора - Инна Стужева