У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли
Роман Сухинин – выдающийся клинический психолог, опытный преподаватель и эксперт в области психосоматики, также является активным членом Международной ассоциации психологии. Он утверждает, что необходимо уделять внимание своей душе, так же как и телу. Все наши ощущения исходят прямо из нашего тела и напрямую связаны с различными эмоциями, такими как гнев, вина, тревога и психологические травмы.
Следует научиться более внимательно слушать себя, чтобы различать и понимать, чего именно требует и чего желает наше тело. Каждый день стоит задавать себе вопрос: "Почему мое тело чувствует себя плохо?".
Книга Романа Сухинина поможет восстановить связь с вашей душой, получить новую мощную мотивацию, которая поможет достичь поставленных целей, а также освоить практики, способствующие улучшению здоровья, самооценки и отношений. В добавок к интересному содержанию, книга представлена в формате PDF A4, что обеспечивает удобство в использовании.
Следует научиться более внимательно слушать себя, чтобы различать и понимать, чего именно требует и чего желает наше тело. Каждый день стоит задавать себе вопрос: "Почему мое тело чувствует себя плохо?".
Книга Романа Сухинина поможет восстановить связь с вашей душой, получить новую мощную мотивацию, которая поможет достичь поставленных целей, а также освоить практики, способствующие улучшению здоровья, самооценки и отношений. В добавок к интересному содержанию, книга представлена в формате PDF A4, что обеспечивает удобство в использовании.
Читать бесплатно онлайн У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли - Роман Сухинин
Вам может понравиться:
- 10 причин, почему вашей душе пора в душ - Роман Сухинин
- Он тебя не спасал – он держал. Как распознать абьюз под маской заботы - Луиса Хьюз
- Как управлять гневом. Когда эмоции становятся источником силы - Светлана Литвинцева
- ЖИВИ ТЕЛОМ. Как восстановить связь с собой - Юлия Извозчикова
- Умом понимаю, но: как соединить разум и чувства. - Лилия Роуз
- Две странички из жизни или борьба за себя с собой - Анастасия Дивова
- 20 благодарностей Тане А из Москвы - Ашер Давид Н, Таня Из Москвы А
- Деревенская история 2 - Михаил Рожков
- В темнице садиста - Лили Рокс
- Неделя моды - Ян Сундуков
- Рухнувшая империя - Дмитрий Докучаев