Все жанры Все авторы
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари - Smart Reading

Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

Автор

Страниц

10

Год

—

«Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» – книга Габора Мате, в которой автор с глубоким умом и проникновением анализирует проблему хронических заболеваний, страдающих современным обществом. Несмотря на огромный прогресс медицины, число людей, страдающих хроническими заболеваниями, продолжает расти, а самочувствие общества ухудшается. Исследования показывают, что около 70% населения США принимает по крайней мере один рецептурный препарат. В Европе уже более 30% взрослого населения страдает от гипертонии, а в Канаде это число составляет каждого пятого человека. Беспокоит также рост числа психических заболеваний среди подростков. Все это подтверждает, что нельзя больше считать такое состояние «нормой» для здоровья.

Габор Мате – выдающийся клинический психолог, в своей книге показывает, как стресс, современный образ жизни и давление общественных ожиданий оказывают негативное воздействие на наше физическое и психическое здоровье. Он разоблачает миф о том, что современные проблемы уже стали нормой, и предлагает путеводитель по исцелению и сохранению здоровья даже в этом токсичном обществе.

Не упустите возможность получить самые ценные мысли и идеи из этой книги. В формате PDF A4 доступен издательский дизайн, который создает удобство чтения и погружения в тему.

Читать бесплатно онлайн Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари - Smart Reading

Оригинальное название:

The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture


Автор:

Gabor Maté


www.smartreading.ru

Что не так с нашим обществом?

Мы делаем то, что не работает

Современное общество одержимо идеей здоровья. Оно навязывает нам идеальный образ того, как мы должны выглядеть и чувствовать себя. Повсюду – в телевизоре, журналах, соцсетях мы видим людей с идеальными телами и счастливыми улыбками. И стараемся не отставать: принимаем пищевые добавки, меняем диеты, записываемся на фитнес и йогу, пробуем альтернативные методы оздоровления. В бесконечных попытках выглядеть моложе и жить дольше, мы поддерживаем многомиллионную индустрию финансово, ментально и эмоционально.

И все же уровень коллективного здоровья падает. Особенно остро эта проблема проявилась за последнее десятилетие. Немного показательной статистики:


▶ в Канаде каждый второй ребенок с рождения имеет риск развития гипертонии;

▶ во всем мире среди молодых некурящих людей растет уровень раковых заболеваний;

▶ в Мексике каждый час диагностируют 38 больных диабетом;

▶ азиатские страны тоже не отстают – в Китае возрастает уровень детского ожирения;

▶ число людей с психологическими расстройствами увеличивается повсеместно;

▶ среди молодежи растет уровень страдающих от депрессии и тревожных расстройств.

Мы обвиняем во всем экологию

Мы привыкли считать, что причина всего этого – проблемы с экологией. Изменение климата, загрязнение воды и воздуха, повышенный уровень шума в городах, удобрения, некачественная пища – все это, несомненно, сказывается на здоровье человека. Но люди по природе адаптивны, и наш организм постепенно учится подстраиваться под условия среды. По мнению доктора Габора Мате, основная причина болезней все же в другом. Мы живем в токсичном обществе, которое подрывает наше благополучие.

Токсичная культура, в понимании Габора Мате, – это культура, оказывающая на человека постоянное психологическое давление – нездоровые общественные установки, поляризация социальных групп и слоев, распространение негатива и недоверия. Все эти факторы наслаиваются друг на друга и оказывают общее отравляющее воздействие на наши разум и тело.

«Современная культура заставляет миллионы людей страдать от недугов, вызванных стрессом, невежеством, неравенством, нищетой и социальной изоляцией. У нас есть лекарства от многих болезней, но люди продолжают преждевременно умирать», – пишет Габор Мате.

Хронические заболевания показывают, что в нашей культуре что-то не так. Но как устройство нашего общества провоцирует болезни?

Мы ведем себя неестественно

Культ материальных ценностей, которые порождает общество капитализма, – неестественен для человеческой природы. Он формирует и поддерживает негативные условия среды:


▶ экономическое и социальное неравенство;

▶ финансовую нестабильность;

▶ гендерную и расовую дискриминацию;

▶ нездоровую конкуренцию;

▶ культ стремления к успеху и превосходству;

▶ разрушение социальных связей;

▶ «эпидемию одиночества».


Капитализм создает атмосферу, благоприятную для развития заболеваний и совершенно непригодную для здоровой и комфортной жизни. Общество транслирует, что мы должны испытывать потребности, которые нам на самом деле несвойственны. Удовлетворяя их, мы не становимся ни здоровее, ни счастливее.

Вам может понравиться: