
Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
Этот текст содержит саммари книги «Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями» Ванессы Грин Аллен. В нем представлены только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Хотели бы вы узнать, почему наше настроение так часто меняется? Как можно научиться управлять своими эмоциями? Что делать, когда мы испытываем гнев или грусть? Как преодолеть трудности? Почему важно говорить о своих эмоциях? Все эти вопросы затронуты в данном саммари. Оно поможет вам осознавать свои чувства и найти уверенность (и это несложно, поверьте!). Также вы получите несколько советов о том, как лучше общаться с ровесниками и родителями, если у вас возникают трудности. Владение своими эмоциями - это невероятная суперспособность, которая сразу же изменяет жизнь к лучшему. И самое интересное, что вы можете приобрести эту способность уже сейчас! Ведь важно заботиться о своих эмоциях и уметь ими управлять.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности. Ким Скотт. Саммари - Smart Reading
- Продавец парадигмы - Антон Абрамов
- Розовые очки - Давид Назаров
- Nevzorov Test - Александр Невзоров
- 33 причины не заниматься саморазвитием - Мария Кудрявцева
- Ты уже живёшь. Не жди знака - Луиса Хьюз
- Как научиться любить себя - Алексей Звягинцев
- Бессознательное. Характер под ключ. Обновленная версия - Олег Димитров
- Белковая диета: Основная информация - Алексей Мичман
- Моя уникальная попаданка в академию - Наталья Буланова, Татия Суботина
- Беспредельщик - Мария Устинова