
Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон
Этот текст - основан на выдержках из знаменитой книги Пемы Чодрон "Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена". В ней автор предлагает читателям практические советы о том, как справиться с трагедиями и неурядицами, которые периодически происходят в нашей жизни. Главная идея заключается в переосмыслении страдания и изменении нашего отношения к нему.
Пема Чодрон, буддийская монахиня, проживающая в Канаде, на основе своих знаний и опыта, передает нам методики, которые помогут нам не просто выдержать трудности, но и использовать их для собственного развития. Вместо того, чтобы позволить себе быть заключенными в ловушку страдания, мы можем научиться превращать страдание в урок мудрости и сострадания.
Книга также призывает нас осознать, как привычные реакции и способы общения подчас усугубляют наше страдание. Автор предлагает техники ненасильственного и открытого общения с собой и окружающими, что может помочь нам установить лучшие отношения и достичь гармонии.
Эта книга идеально подходит для всех, кто ищет инструменты для развития эмоционального интеллекта и повышения собственного ментального благополучия. Пема Чодрон, авторитет в области буддизма, находящийся на перекрестке культур и традиций, предлагает практические советы и руководства для применения буддийских учений в повседневной жизни. Знания, которые она передает в своей книге, могут иметь положительный эффект на наше духовное рост и наше общее благополучие.
Пема Чодрон, буддийская монахиня, проживающая в Канаде, на основе своих знаний и опыта, передает нам методики, которые помогут нам не просто выдержать трудности, но и использовать их для собственного развития. Вместо того, чтобы позволить себе быть заключенными в ловушку страдания, мы можем научиться превращать страдание в урок мудрости и сострадания.
Книга также призывает нас осознать, как привычные реакции и способы общения подчас усугубляют наше страдание. Автор предлагает техники ненасильственного и открытого общения с собой и окружающими, что может помочь нам установить лучшие отношения и достичь гармонии.
Эта книга идеально подходит для всех, кто ищет инструменты для развития эмоционального интеллекта и повышения собственного ментального благополучия. Пема Чодрон, авторитет в области буддизма, находящийся на перекрестке культур и традиций, предлагает практические советы и руководства для применения буддийских учений в повседневной жизни. Знания, которые она передает в своей книге, могут иметь положительный эффект на наше духовное рост и наше общее благополучие.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Теория Чистого Света - Ахлюстин Даниил
- Послания Мира, или Разговор с Богом - Елена Миронова
- Математика, философия и йога - Франклин Меррелл-Вольф
- Хроники Акаши. Ты то и это. От двойственного ума к космическому сознанию - Александра Лоран
- Симфония жизни. Сияние Огненной Любви. Книга пятая. Круг второй - Олег Чеглаков
- Ритуалы. Священный союз человека и стихий - Матка Севе
- Живое сердце. Помощь сердцу - Елена Светова
- Как разумно спланировать свой день - Алексей Мичман
- Предельные Чертоги - Ян Бадевский
- Турагентство «Дрэгонлэнд» - Джулия де Мье