Все жанры Все авторы
Хейан Сандан. Ката каратэ - Андрей Швец

Хейан Сандан. Ката каратэ

Страниц

5

Год

2025

Книга рассказывает о происхождении каратэ, которое возникло на Окинаве во второй половине 19 века. В результате реформы в Японии самураи, лишенные привилегий и вынужденные заниматься земледелием и ремеслом, начали адаптировать китайские стили ушу. Эти стили, основанные на простых приемах самообороны, были удобны для людей с ограниченными временными ресурсами, таких как ремесленники и крестьяне. Окинавские мастера адаптировали и улучшили эти комплексы, известные как ката, используя свои боевые навыки. Хотя многие обучались лишь ограниченному количеству ката, они компенсировали это, накапливая внутреннюю энергию через концентрацию в области живота, что преемственно применялось и в других боевых искусствах.

Читать бесплатно онлайн Хейан Сандан. Ката каратэ - Андрей Швец

Каратэ


Каратэ, которое нам знакомо, сформировалось на Окинаве во второй половине 19 века. В Японии того времени была проведена реформа, лишившая самураев их привилегий. Им пришлось заниматься сельским хозяйством, ремеслом, торговлей. А также им пришлось столкнуться с ненавистью низших сословий, над которыми долгое время господствовали. Обедневшие самураи Окинавы не могли практиковать боевые искусства как прежде. У них для этого не было ни средств, ни времени. Но они были хорошо знакомы с опытом семейных стилей ушу материкового Китая и использовали его.


Китайские семейные стили основывались на изучении и повторении относительно небольшого числа приемов самообороны. объединенных в комплексы. Такие комплексы легко практиковать в любое время и в любом месте. Например, утром перед работой за своим домом, или возвращаясь вечером с поля. Такие комплексы передавались от отца или деда к сыну или внуку, как рецепты сыра или навыки сельскохозяйственных работ. Поэтому такие стили практиковали ремесленники, торговцы и крестьяне, у которых не было времени на длительные тренировки и не было постоянных партнеров для отработки приемов. В самом Китае из-за широкого распространения огнестрельного оружия эти стили были почти забыты в конце 19 века . Однако на Окинаве они получили вторую жизнь.


Окинавские мастера из среды лишенных своих привилегий самураев изучали комплексы китайских стилей и, используя свой богатый боевой опыт, совершенствовали их. Движения комплексов, называемых ката, стали более естественными, а приемы – более простыми и более эффективными одновременно.


Многие мастера каратэ практиковали только одну или несколько ката. Но скудность технического арсенала компенсировалось методикой накопления внутренней энергии. А она накапливается, если не растрачивается вовне. Для сохранения энергии использовалось два метода. Первый заключался в концентрации внимания на области внизу живота, называемой хара или тандэн. Собирая внимание в центре своего тела человек не растрачивает внимание и энергию во внешний мир и она начинает накапливаться. Этот же метод применяется во внутренних стилях ушу и в системе Романова.

Вам может понравиться: