
Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека
Эта книга предназначена для каждого, кто стремится к личностному росту и развитию. Она станет полезным источником информации не только для профессионалов, но и для всех, кто интересуется улучшением качества своей жизни. В ней раскрывается важная тема – влияние детских переживаний на наше взрослое существование и способы эффективно справиться с ними. Здесь представлена методика, основанная на последовательных шагах работы с нашим внутренним ребенком. Каждая строчка, каждый метод и каждое упражнение были тщательно испытаны на практике – они являются результатом многолетнего опыта проведения тренингов и консультаций. Цель создания этой книги – помочь читателям разработать устойчивые навыки и формирования зрелого взрослого внутри себя. Уникальность книги заключается в ее комплексном подходе, который способствует цельному росту и приводит к формированию стабильной жизненной позиции. Поэтому, каждый, кто откроет эти страницы и применит содержащиеся здесь методики, обретет новые инструменты для достижения гармонии с самим собой и окружающим миром.
Читать бесплатно онлайн Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека - Ирина Шевцова
Вам может понравиться:
- Сторителлинг. Алгоритмы, упражнения, примеры - Ирина Шевцова
- Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью - Ирина Шевцова
- 70 авторских упражнений для тренингов - Ирина Шевцова
- Фриланс как образ жизни - Ирина Шевцова
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Я, Мутант: Мануал по превращению себя в сверхчеловека - Николай Щербатюк
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Разрушитель божественных замыслов - Владимир Сухинин
- «Шарашки». Инновационный проект Сталина - Валентин Симоненков
- Умей нести свой крест и веруй! Книга вторая: Мои проулочки - Ренат Нуруллин
- Ведьмы: мифы и реальность - Лилия Уразгулова, Анна Вельможина