
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная гимнастика удовольствия
Предлагаем вам уникальное и обновленное издание книги о самооздоровлении с использованием телосообразных упражнений. «Гимнастика удовольствия», о которой уже говорят высокочтимые врачи РФ, преподаватели ЗОЖ и йоги, профессиональные спортсмены, и даже известные медиаперсоны, вроде телеведущего и любителя активного образа жизни Дмитрия Губерниева.
Каждое утро мы потягиваемся, чувствуем прилив энергии, желание разомкнуть наши мышцы и привести организм в тонус – все это естественные потребности нашего тела. Внутри нас есть врожденный механизм, который проводит нам сигналы о том, что нужно для нашего хорошего самочувствия. Мы в «Гимнастике удовольствия» используем и развиваем этот механизм, создавая упражнения, исходя из естественных потребностей нашего тела. Таким образом, каждое упражнение приносит нам не только физическое благополучие, но и истинное удовольствие. Наша цель – ваше здоровье!
Мы также хотели бы отметить, что администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Возможны медицинские противопоказания, поэтому рекомендуем проконсультироваться со специалистом перед началом занятий.
Каждое утро мы потягиваемся, чувствуем прилив энергии, желание разомкнуть наши мышцы и привести организм в тонус – все это естественные потребности нашего тела. Внутри нас есть врожденный механизм, который проводит нам сигналы о том, что нужно для нашего хорошего самочувствия. Мы в «Гимнастике удовольствия» используем и развиваем этот механизм, создавая упражнения, исходя из естественных потребностей нашего тела. Таким образом, каждое упражнение приносит нам не только физическое благополучие, но и истинное удовольствие. Наша цель – ваше здоровье!
Мы также хотели бы отметить, что администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Возможны медицинские противопоказания, поэтому рекомендуем проконсультироваться со специалистом перед началом занятий.
Читать бесплатно онлайн Ваше тело хочет движения! Оздоровительная гимнастика удовольствия - Владимир Шампаров
Вам может понравиться:
- Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия - Владимир Шампаров
- Духовная курица - Владимир Шампаров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- По ту сторону клетки - Артем Белов
- Мне 13 лет… Философия подростка 13-ти лет - Яна Остапец
- Одна на троих. Простушка для мажоров - Алая Бетти
- Костюмер - Юлия Узун