
Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Жанр:
Здоровье /
Спорт / фитнес
Восточная культура – источник целебной мудрости и бесценного дара для здоровья и долголетия. С течением времени, восточные традиции изобразили человеческое существование как служение высшим идеалам и гармонии души и тела, с сохранением духовного здоровья. В Востоке были разработаны уникальные практики, такие как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые обеспечивают физическое и психическое благополучие человека. Все они оставаются актуальными и востребованными в наше время. Это публикация предлагает доступное понимание сути этих восточных методик и дает конкретные рекомендации для их успешного применения на практике. Кроме того, автор добавляет свой собственный взгляд на эти методики и предлагает дополнительные советы для достижения максимального результата.
Читать бесплатно онлайн Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики - Галина Серикова
Вам может понравиться:
- Планирование и благоустройство сада - Галина Серикова
- Творожники и сырники. Готовим, как профессионалы! - Галина Серикова
- Лечо и овощная икра. Самые вкусные угощения на каждый день - Галина Серикова
- Секреты правильного размещения культур для чудо-урожая - Галина Серикова
- Виноград. Секреты чудо-урожая - Галина Серикова
- Секреты правильной прививки для чудо-урожая - Галина Серикова
- Столярно-плотничные работы - Галина Серикова
- Все о строительстве дома. Современные материалы и технологии - Галина Серикова
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Профиль Цезаря - Гилберт Кит Честертон
- Конец Пендрагонов - Гилберт Кит Честертон
- Избранные статьи в двух томах. Том II. Современная психопатология - Михаил Решетников
- Ты не одна. Дневник мамы недоношенного ребёнка - Анастасия Зорина