
Вторая жизнь, без невроза
Жанр:
О психологии популярно
Эта книга призвана привлечь внимание тех, кто оказался в цепких тенетах затяжного нервного истощения, известного также как эмоциональное выгорание или тревожный невроз, что является медицинским термином. Она предлагает глубокое погружение в научные аспекты восстановления и предлагает проверенные методы для восстановления гармонии в истощенной нервной системе.
В этом произведении вы найдете ценные рекомендации и стратегии, которые помогут вам справиться с негативными ментальными и эмоциональными состояниями, а также с психосоматическими проявлениями, возникающими вследствие тревожного невроза. Книга предлагает не только теоретические знания, но и практические упражнения, медитации и дыхательные техники, направленные на снятие напряжения и восстановление душевного равновесия.
Кроме того, автор делится личными историями и примерами людей, уже преодолевших трудные времена, что придает книге дополнительную значимость и обнадеживает читателя в тяжелые периоды его жизни. Не упустите возможность вернуть себе радость жизни и спокойствие — начните свое путешествие к восстановлению уже сегодня.
В этом произведении вы найдете ценные рекомендации и стратегии, которые помогут вам справиться с негативными ментальными и эмоциональными состояниями, а также с психосоматическими проявлениями, возникающими вследствие тревожного невроза. Книга предлагает не только теоретические знания, но и практические упражнения, медитации и дыхательные техники, направленные на снятие напряжения и восстановление душевного равновесия.
Кроме того, автор делится личными историями и примерами людей, уже преодолевших трудные времена, что придает книге дополнительную значимость и обнадеживает читателя в тяжелые периоды его жизни. Не упустите возможность вернуть себе радость жизни и спокойствие — начните свое путешествие к восстановлению уже сегодня.
Читать бесплатно онлайн Вторая жизнь, без невроза - Маргарита Сеничкина
Вам может понравиться:
- Парадокс - Александр Король
- Третий вариант, или 21 лайфхак для мирной семейной жизни - Максим Меркун
- Три мысли о смысле - Дарья Макиенко
- Арифметика демократии - Роман Дудин
- Очень Эмоциональный Дом - Виктория Киселева
- Те, кто видят иначе. Системе не нравится это поведение - Алексей Рейхерт
- Радость моя. Премия имени Н. С. Гумилёва - Антонина Белова
- Маркиз де Сад. Великий распутник, скандальный романист или мечтатель-вольнодумец? - Сергей Нечаев
- Призраки - Александр Вавилов
- Научные сказки - Ира Куваева