
Сферы жизни
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Книга представляет собой методологию самоанализа и системного повышения качества жизни. Автор предлагает читателю использовать простой русский язык и понятные примеры, а не научную диссертацию, чтобы объяснить основные понятия. В книге представлены практические рекомендации, которые автор советует выполнять, оценивая их как привычку и повторяя их периодически. Он также подчеркивает важность переоценки критериев "хорошо" и "плохо" и отказ от слепого следования чужой стратегии жизни. Книга начинается с раздела "Личная сфера", где автор призывает читателей определить, что именно и в каком аспекте их жизни беспокоит.
Читать бесплатно онлайн Сферы жизни - Алекс Сахитики
Вам может понравиться:
- 3 заповеди бытия - Алекс Сахитики
- Уровни развития - Алекс Сахитики
- Искусство Проактивности - Алекс Сахитики
- Демоны мышления - Алекс Сахитики
- Потоки жизни - Алекс Сахитики
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя - Кирилл Левин
- Про Красную Шапочку. Версия 5.0. Метафизические причины бытовых ситуаций - Анастасия Франчетти
- Доблестный рыцарь - Михаил Сальников
- Обезглавленное древо. Книга третья. Тайны ратоборца - Ксения Перова
- Королева Теней. Книга 1. Двойная звезда. Том 2 - ИДДК