Привет, дорогая читательница! В этой книге я бы хотел сразу перейти на «ты». Пусть она станет для тебя не сухой и безжизненной инструкцией, а твоей шпаргалкой, личным дневником и помощником, с которым ты можешь сверяться в самые сложные моменты твоей жизни.
Меня зовут Илья Рябов. Я коуч, практик, эксперт в области построения отношений. С 2010 года я изучаю теорию любви между мужчиной и женщиной, а все знания практикую на собственной шкуре.
За годы исследовательской и образовательной практики я пришёл к одному большому выводу. Он не нов, но вся моя жизнь, по сути, стала его подтверждением и доказательством. Вывод, как и всё гениальное – прост: любые отношения можно назвать счастливыми только тогда, когда в этих отношениях – счастливая женщина. И наоборот. Если женщина несчастна – то несчастны все отношения целиком.
Почему? Потому что женщина – это душа семьи. Именно она наполняет отношения энергией, атмосферой и настроением. Рядом со счастливой женщиной счастливы дети, а мужчина – чувствует себя победителем. Рядом с несчастной – несчастны дети, а мужчина чувствует себя – неудачником.
Так почему же в нашем обществе сегодня так часто женщины бывают несчастны? Или что мешает женщине быть счастливой уже сейчас?
Вот именно об этом и пойдёт речь в этой книге. В ней 10 навыков, которые необходимы каждой женщине для того, чтобы стать счастливой. Первые 4 навыка касаются в первую очередь отношений с самой собой. Остальные 6 – с миром мужчин. Поэтому усаживайся поудобнее, возьми ручку, блокнот, и приготовься сделать полноценный самоанализ. Чтобы понять – чего не хватает именно тебе, чтобы стать счастливой прямо сейчас?
ЧАСТЬ 1. Отношения с собой
Есть женщины, которые страдают от одиночества. И, казалось бы – вот сейчас я встречу мужика – и стану счастливой! Но практика показывает обратное. Такая женщина и в отношениях становится несчастна. Почему? Потому что для того, чтобы стать счастливой с кем-то, для начала нужно научиться быть счастливой с самой собой.
Итак, какие же навыки необходимы для этого?
Этот навык показывает уровень твоей зрелости, взрослости. Зачем он нужен? Всё просто. Он позволяет человеку самостоятельно создавать вокруг себя именно ту реальность, которую хотел бы видеть. Без ответственности с нами все время «что-то случается», и наша жизнь плывёт по течению. С ответственностью – мы перестаем ждать счастья от жизни, а просто идём и берём его сами.
Почему же мы так часто боимся ответственности? Причин как минимум три:
– Нет привычки. Всё наше детство проходит под флагом безответственности. Потому что несут её за нас наши родители. И это – нормально. Но рано или поздно каждый человек должен пройти «инициацию» из ребёнка во взрослого человека. У кого-то это получается рано, у кого-то – поздно. Кому—то это даётся легко, кому-то – тяжело. Многое здесь зависит от родителей и их воспитания. При этом надо понимать, что кто-то до конца своей жизни никак не может сжиться с этой ролью. В таком состоянии безответственности люди устраиваются на работу, создают семьи, рождают детей… А потом жалуются на низкую зарплату, плохое начальство, на детей, на мужа или жену… Часто – разводятся. И при этом человек обычно почти всегда полагает, что он взрослый и ответственный. И если сказать ему обратное – то он обидится. Кстати, этот момент можно считать лакмусовой бумажкой. Чем сильнее человек обидится – тем больше он безответственный. Поэтому давайте зафиксируем важный момент – зрелость и степень взрослости характеризуются не возрастом, а ответственностью и только ей.
