Терапевтические и медитативные истории для младших школьников

Автор

Страниц

Год

—

Ваши дорогие родители не всегда осознают, насколько сложно вашим детям в школе. Им может быть сложно поделиться своими переживаниями, описать трудные отношения с одноклассниками или учителями, а иногда даже с вами. Ведь они не всегда находят понимания от человека, который им близок.

Надо признаться, что эта книга, возможно, не для вас. Могу предположить, что вы не сможете до конца понять ее суть и все многообразие эмоций, которые переживает ваш ребенок, который уже попал в такое место, где ему трудно, и где он постоянно чувствует себя несчастным. Быть может, лучше позволить ему самому прочитать эту книгу, чтобы ничто не отвлекало его от полного восприятия содержания, особенно неважных комментариев.

Как и много других родителей, вы непременно захотите лучшего для своего ребенка. Так почему бы не подарить ему возможность самостоятельно изучить эту книгу, чтобы вдохновить и помочь ему справиться с трудностями в школе?

Читать бесплатно онлайн Терапевтические и медитативные истории для младших школьников - Наталья Романова

ISBN 978-5-0055-7141-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение для родителей

Ваши дети не всегда могут рассказать вам о своих переживаниях, о сложных отношениях с одноклассниками или учителями и даже с вами. Они терпят годами, замыкаясь и превращаясь в изгоев, ненавидя школу, сверстников, непонимающих родителей.

Вы не можете прожить за них этот сложный период, но хотя бы не давайте ненужных советов, мотивируя терпеть или преодолевать. Ребенок проживет этот отрезок времени сам, познавая себя через других. Ваша задача любить его. Отстаньте от него со своими бесценными знаниями, как должно быть, как себя вести, что говорить. Ваш опыт ему не нужен, а советы еще больше его калечат. Ведь он в этой ситуации из-за вас. Так уже займитесь своей жизнью, ребенок со своей разберется.

Эта книга не для вас. Вы ничего не поймете в ней, потому что довели за руку ребенка до места, где ему плохо, где он несчастен. Пусть сам читает, не засоряйте его восприятие своими комментариями.

Введение для тебя

Привет! Мы здесь с тобой одни. Не знаю, как попала к тебе эта книга. Возможно, дала мама или ты услышал о ней от друга. Но вот, что я хочу тебе сказать:

«Случайностей не бывает»

Ты хотел узнать о некоторых вещах, которые происходят с тобой, почему все так сложно устроено в твоей жизни, и почему тебе бывает грустно.

Ведь так?

Я буду с тобой очень откровенна. За это пообещай мне только одно:

будь честным с собой

Сначала это покажется сложным. Когда у тебя спрашивают «как дела», «как настроение», и ты говоришь «хорошо», то отвечаешь ты автоматически.

Загляни в себя. Так ли тебе хорошо? И дела у тебя идут отлично? И одноклассники все как один приятные дети?

Давай, договоримся прямо сейчас, что если ты чувствуешь обиду, то себя не убеждаешь, что тебе все равно или это не важно. Можно говорить себе: «Да, я обижаюсь!» Когда ты злишься, ты не убеждаешь себя, что ты хороший ребенок, и поэтому злиться плохо. Ты честно по нашей договоренности, чувствуя злость, распознаешь ее: «Да, я злюсь».

Теперь понятно, что значит быть честным с собой?

Разрешать себе чувствовать эмоции

Напиши ниже, какие ты испытывал эмоции. Никто об этом не узнает.

У тебя было такое чувство хочу разорвать всех на кусочки?

Или мне так обидно, что я хочу расплакаться прямо здесь?

Мне грустно и одиноко, потому что меня не понимают.

Я ощущаю себя чужаком.

Понимаю тебя. И поделюсь одним секретом. У взрослых возникают такие же чувства, но у них нет времени рассматривать их. Взрослые прячут чувства от других и от себя, не распознавая. Как ты сейчас. Взрослые стесняются проявлять эмоции, чтобы их не высмеяли, не обидели, не назвали глупыми, некрасивыми или неудачниками.

Тебе это знакомо?

Ты мечтаешь поскорее вырасти и не ходить в школу. Ведь взрослыми быть круто! Никаких учителей, домашних заданий, родители не указывают тебе, что есть, одевать, с кем дружить.

Из взрослых мало кто счастлив просто так. Они заняты зарабатыванием денег, чтобы купить ненужные вещи или чтобы раз в год съездить на море. И им тоже больно от этого!

Только вот они уже не могут быть честными с собой. Разучились за столько лет.

Глава 1. Факты и фантазии

Знакомься, это Варя и Паша. Раскрась их.

Как они выглядят? Что на них одето? Каким цветом их волосы? Дети добрые или злые? Умные или глупые? В каком классе учатся? Что любят делать? Любят ли конфеты, смотреть мультфильмы, гулять?

Продолжить чтение

Вам может понравиться: