Ironman Kona. Невозможное возможно!

Автор

Страниц

Год

2022

Сценарий триатлона, о котором рассказывается в данной книге Айдына Рахимбаева, уникален и интересен с давних времен эволюции на Земле. Это процесс, где первоначально живые организмы существовали в Мировом океане, затем повзошли на берег и наконец встали на две ноги. Такая последовательность этапов тренировок похожа на саму эволюцию нашей планеты.

Чемпионат мира по триатлону, который проходит в городе Каилуа-Кона на Гавайях, является настоящей проверкой на выносливость. Участники этого соревнования должны проплыть 3,86 километра, преодолеть 180 километров на велосипеде и пробежать еще 42,2 километра. Это требует от участников не только физической подготовки, но и ментальной силы. Многие спортсмены начинают тренировки, чтобы превзойти самих себя и достичь новых высот.

Одним из таких спортсменов является Айдын Рахимбаев, казахстанский предприниматель, филантроп и глава холдинга BI Group. В 2016 году он решил принять участие в соревнованиях Ironman. Спустя восемь месяцев тренировок и подготовки, ему удалось пройти гонку в Барселоне. Затем он занял третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене и финишировал на чемпионате мира в Каилуа-Коне.

В своей книге, Айдын Рахимбаев описывает свой путь преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, где он преодолел финишную черту, держа в руках флаг Казахстана. В ходе подготовки, Айдын столкнулся с различными травмами и болезнями, включая серьезную операцию на большом пальце левой ноги, которую ему пришлось делать, чтобы продолжить тренировки. Каждый этап тренировок поднимал сложность задач и представлял новые вызовы, например, нарушение иммунитета из-за нагрузок в Барселоне, совмещение тренировок и бизнеса в Астане, а также гонки в ледяной воде и сильных ветрах в Норвегии. Однако Рахимбаев сумел преодолеть все трудности, победил в Копенгагене и после этого продолжал восстанавливаться под капельницей. Своим опытом, Айдын хочет показать, что все возможно, если у вас есть цель и вы готовы идти к ней настойчиво.

Спортивные достижения Айдына Рахимбаева также повлияли на его сотрудников компании BI Group. Постепенно все больше сотрудников компании начали заниматься бегом вместе со своими руководителями. За 2016 год 80 сотрудников стали марафонцами, а еще 180 преодолели половину марафонской дистанции. В Астане начали выходить на пробежки все больше людей, и Айдын Рахимбаев вместе с партнерами построил триатлон-парк в городе.

Книга Айдына Рахимбаева является вдохновляющим рассказом не только для спортсменов, но и для предпринимателей, руководителей и всех, кто мечтает изменить свою жизнь к лучшему. В ней вы найдете примеры успешного совмещения бизнеса и спортивных тренировок, а также узнаете, как спортивные достижения могут положительно сказываться на бизнес-результатах.

Не упустите возможность вдохновиться автором и начать заниматься триатлоном. Прочтите эту книгу, чтобы избежать травм при подготовке к Ironman. Поймите, что все возможно, если вы настойчиво идете к своей цели.

Читать бесплатно онлайн Ironman Kona. Невозможное возможно! - Айдын Рахимбаев

В книге упоминаются социальные сети Instagram и/или Facebook, принадлежащие компании Meta Platforms Inc., деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена.

Руководитель проекта А. Туровская

Дизайн обложки М. Гранько

Корректоры Н. Ерохина, М. Кравченко

Компьютерная верстка Б. Руссо

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

* * *

Рекомендуем книги по теме

Спортивное питание для профессионалов и любителей: Полное руководство

Нэнси Кларк

Зачем мы плаваем

Бонни Цуй

Биохакинг твоего тела: Старение – сценарий, который можно переписать!

Валихан Тен

Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Джеральд Лемоль

Здоровый образ жизни – это главная цель спорта. Но триатлон дает гораздо больше – закаляет характер, повышает выносливость, развивает силу. Силу тела и духа. Автор книги Айдын Рахимбаев – вице-президент Казахстанской федерации триатлона, увлеченный спортсмен, успешный предприниматель. Своим примером он мотивирует на достижение самых высоких целей.

Адильбек Джаксыбеков,

почетный президент Казахстанской федерации триатлона

Ни за какие деньги нельзя заставить ежедневно тренироваться успешного состоявшегося человека. Только внутренняя мотивация заставляет каждый день становиться лучшей версией себя.

В бизнесе Айдын меняет жизни людей к лучшему. Своим примером в триатлоне он сделал еще больше, заразив этим спортом тысячи людей.

Михаил Иванов,

известный предприниматель, Ironman, тренер по триатлону

Предисловие

Жизнь – это результативные эмоции. Чтобы уметь правильно действовать, нужно уметь правильно чувствовать.

Эта книга о тех чувствах и эмоциях, которые я испытал почти за два года своей единственной жизни, и о том, чего благодаря этим чувствам достиг. В бизнесе и спорте.

Она о том, как обыкновенный человек, такой же, как любой из вас, с двумя руками, двумя ногами и одной головой, достиг цели, которая на старте казалась абсолютно невозможной, – в возрасте 45 лет выиграл слот на чемпионат мира Ironman в городе Кона (Гавайи, США) и вместе с Павлом Артюшенко и Нагимой Керимбаевой стал одним из первых трех человек в Казахстане, кто успешно финишировал на этой сложнейшей дистанции.

Когда я начал тренировки, мои физические способности выглядели следующим образом. Я пробегал максимум 6 км, мог проплыть кое-как 150 м, а на спортивном шоссейном велосипеде не ездил вообще никогда. Ironman для меня казался космосом. Это самый длинный и тяжелый вид триатлона: 3,8 км заплыв, 180 км велосипед, 42,2 км бег. Подряд, в один день, без остановки. А Кона – это Эверест всех триатлетов мира. На него попадают лишь 3 % всех, кто финишировал за год на «железной дистанции». Цифра 3 вообще ключевая в этой книге. Три ее главы – это три этапа моего восхождения к этой вершине.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: