
Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня
Как обычно вы засыпаете? Перед телевизором или экраном компьютера? А может быть, вы просматриваете соцсети на своем телефоне? Если это так, то, вероятно, вы засыпаете намного позже, чем планировали, а также ощущаете себя утром уставшим и измотанным. И еще, ваш мозг после продолжительного наплыва информации, наверняка, не готов к полноценному сну, и об этом даже говорить не приходится... В этой уникальной книге представлены специально отобранные расслабляющие медитации Ошо, взятые из его вечерних бесед. Всего 365 медитаций - на каждый день года. Прочтите по одной медитации перед сном и ложитесь спать, прекратив пользоваться гаджетами. После этого вы быстро уснете, и ваши сны станут яркими и красочными. Ваше тело восстановится за ночь, и вы проснетесь полностью отдохнувшими, с ощущением силы и энергии, необходимых для продуктивного и насыщенного дня впереди. Ночь уже скоро наступит, но не стоит беспокоиться: в ночном небе появляются звезды, придающие этому времени свою уникальность. Мудрый человек умеет наслаждаться каждым мгновением. Он знает, что ночь - это новая возможность. Каждая секунда становится для него ценным, эмоциональным и поистине вечным моментом (ОШО). Каждая спокойная ночь, проведенная в гармонии с собой, становится важным шагом на пути к внутреннему покою и благополучию.
Читать бесплатно онлайн Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня - Бхагаван Раджниш (Ошо)
Вам может понравиться:
- Близость: Доверие к себе и к другому. Интуиция: Знание за пределами логики. Осознанность: Ключ к жизни в равновесии - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Глиняные лампы: 60 притч и рассказов, которые зажгут твое сердце. Передача лампы - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Глиняные лампы: 60 притч и рассказов, которые зажгут твое сердце. Нирвана – последний кошмар: Беседы об анекдотах дзен. Поиск: Беседы о десяти быках дзен - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Медитация, любовь и секс – танец твоего существа. Любовь, свобода, одиночество: новый взгляд на отношения - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Доверие: живи играючи и будь открыт для жизни. Глубочайшее доверие к жизни - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Игра жизни. Таро в духе дзен - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Узнавая Будду. 53 медитации, чтобы открыть в себе будду - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Слова, вызывающие блаженство в сердечном центре - Михаил Мозоль
- Магия Бессмертия 24. Бездна - Бурислав Сервест
- Магия Бессмертия 29. Перевоплощение - Бурислав Сервест
- Магия Бессмертия 30. Зазеркалье - Бурислав Сервест
- Магия Бессмертия 41. Совершенная Форма - Бурислав Сервест
- Магия Бессмертия 42. Игра Теней - Бурислав Сервест
- Малиновый пеликан - Владимир Войнович
- Путешествие маленькой лягушки, или как правильно встретить новый год - Дарья Чернышева
- Проект «Ария» - Матвей Новоселов
- Здравница «Возлюби себя». Философские сказки - Юлия Фаона