
3 шага к осознанности
Осознанность – это ключевой элемент в нашей способности полноценно проживать каждый момент и быть в нем на все сто процентов. По словам Ошо, известного индийского мудреца, привносить осознанность в наши повседневные дела способно преумножить их результаты и приносить нам во много раз больше удовольствия. В своей книге, он детально описывает, каким образом можно достичь этого состояния и сделать его нашей постоянной привычкой. Пройти этот путь требуется пройти три важнейшие стадии, которые одновременно могут показаться как простыми, так и сложными. Вначале, нам необходимо освободиться от посторонних мыслей и идей, отбросив все то, что не является нашей собственностью и фокусироваться только на том, что исходит от нас. Далее, важно достичь гармонии между своими мыслями и действиями, чтобы они были органично созвучны и согласованы друг с другом. И, наконец, нужно избавиться от тревоги о будущем и негативных воспоминаний о прошлом, освободившись от всех тех бремен, которые нас давят и мешают полноценно наслаждаться настоящим. Ошо, с его мудростью, теплотой и страстью, помогает нам пройти через эти важные этапы на пути к осознанности. Он говорит: «Дайте возможность осознанности стать источником всего, что происходит в вашей жизни. И удивительным является тот факт, что эта осознанность способна преобразить все негативное и уродливое в нас в нечто красивое и возвышенное» (ОШО). Каждый из нас может обрести осознанность и использовать ее силу для преображения себя и своей жизни.
Читать бесплатно онлайн 3 шага к осознанности - Бхагаван Раджниш (Ошо)
Вам может понравиться:
- Близость: Доверие к себе и к другому. Интуиция: Знание за пределами логики. Осознанность: Ключ к жизни в равновесии - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Глиняные лампы: 60 притч и рассказов, которые зажгут твое сердце. Передача лампы - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Глиняные лампы: 60 притч и рассказов, которые зажгут твое сердце. Нирвана – последний кошмар: Беседы об анекдотах дзен. Поиск: Беседы о десяти быках дзен - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Медитация, любовь и секс – танец твоего существа. Любовь, свобода, одиночество: новый взгляд на отношения - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Игра жизни. Таро в духе дзен - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Доверие: живи играючи и будь открыт для жизни. Глубочайшее доверие к жизни - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Узнавая Будду. 53 медитации, чтобы открыть в себе будду - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение - Свами Дева Зака
- Мужчина и Женщина, от любви до сатиры - Елена Марочкина
- SYSTEMA. Для «Чайников». Начало Пути - Михаил Гончаров
- Новое знание о старом мире Земли. Часть 1 - Алла Ловцова
- Книга священных ванн: 52 ритуала купания для оживления вашего духа - Полетт Куффман Шерман
- Параллельные сны - Ирина Захарова
- В рай по трупам. Детективы - Вадим Голубев
- Заговоренная - Дженна Джен
- Моноопера 'Цирк 19 века' на слова Евдокии Ростопчиной для сопрано в сопровождении фортепиано - Дмитрий Гусев
- Совушка-вдовушка - Элеонора Гранде