Микробиота. Тайны ваших бактерий - Габриэль Перлемутер

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Страниц

40

Год

2021

Интересно, что в кишечнике каждого взрослого человека населяют более 100 000 миллиардов бактерий, общий вес которых превышает 1,5 кг. Маленькие эти создания, но какое воздействие они оказывают на нас! Оказывается, наша микробиота может иметь значительное влияние на наше здоровье и наше поведение. Недаром существуют теории, связывающие состояние нашей кишечной микрофлоры с такими проблемами, как депрессия, стресс, гиперчувствительность, выгорание, булимия, анорексия, а также болезни Альцгеймера и Паркинсона, аутизм и многие другие. Профессор Габриэль Перлемутер, ведущий исследователь в области кишечной микробиоты, макрофагов и воспалительных процессов печени, поделится с нами о последних революционных открытиях и даст ценные рекомендации по уходу за нашими маленькими помощниками, основанные на его богатом опыте врачебной практики.

Профессор Перлемутер утверждает, что бактерии являются настоящими дирижерами в оркестре наших эмоций, поведения и даже наших заболеваний. Он задает интересный вопрос: можем ли мы найти подтверждение тому, что успехи и таланты человека, включая нашу индивидуальность и сильные и слабые стороны, зависят от микробиоты? Может ли, например, способность стать виртуозным пианистом быть в результате влияния бактерий? Габриэль Перлемутер приближается к открытию такой возможности.

Не теряйте возможность посетить мероприятие и получить уникальные знания от профессора Перлемутера. Сохраните эту статью в формате PDF A4, чтобы иметь доступ к издательскому дизайну.

Читать бесплатно онлайн Микробиота. Тайны ваших бактерий - Габриэль Перлемутер

Gabriel Perlemuter

STRESS, HYPERSENSIBILITÉ, DÉPRESSION…

Et si la solution venait de nos bactéries?


© Flammarion, 2020

© Versilio, 2020

© Гличева А., перевод на русский язык, 2021

© Издание на русском языке. ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2021

КоЛибри

Ключевые понятия

Мы все чаще слышим эти термины и встречаем их на страницах печатных изданий. Их повторяют мне пациенты, описывая свои заболевания и обсуждая со мной возможные варианты лечения.

Конечно, нам знакомы эти слова. Но хорошо ли мы понимаем их значение? Я часто буду использовать эти термины, потому что им посвящена моя книга, и они понадобятся мне для объяснения куда более сложных понятий. Поэтому мне кажется разумным сначала исключить возможность недопониманий…

Бактерии

Первая форма жизни на Земле, появившаяся 3,8 миллиарда лет назад, бактерия – это живой организм, состоящий из одной клетки без ядра, то есть без структуры, отделяющей и защищающей ее генетический материал, знаменитую ДНК. У бактерий есть метаболизм, они размножаются, взаимодействуют с внешней средой. Не следует путать их с вирусами, которые способны размножаться, только паразитируя на живой клетке.

На сегодняшний день описано около 10 000 видов бактерий, но, несомненно, их намного больше. Лишь некоторые из них патогенны; большинство не только безвредны, но и способны приносить пользу, в том числе и человеку. В нашем теле куда больше бактерий, чем собственных клеток, и они для нас жизненно важны. Приведу наиболее распространенные «семейства» бактерий: Firmicutes, Bacteroidetes и Lactobacillus.

Дисбактериоз

Мы живем в симбиозе с нашими бактериями. Многие факторы, в том числе наше питание, лекарства, которые мы принимаем, наш образ жизни, способны нарушить этот симбиоз: популяция бактерий уменьшается, видоизменяется и утрачивает способность приносить пользу нашему организму. Это и называется дисбактериозом.

Трансплантация кала

Научное название этой процедуры – трансплантация фекальной микробиоты. К этой методике я буду неоднократно возвращаться на последующих страницах. Не слишком распространенная, не до конца изученная, она, возможно, станет одним из новых подходов к лечению инфекций толстой кишки, устойчивых к привычным методам терапии. Она заключается, как следует из ее названия, в трансплантации фекальных масс донора в желудочно-кишечный тракт реципиента. Эта процедура предполагает строгий протокол отбора донора и последующую фильтрацию его фекальных масс. Толстая кишка реципиента промывается перед трансплантацией, которая осуществляется ректальным путем, через назогастральный зонд или в виде капсул с препаратом фекальной микробиоты.

Гормоны

Гормонов существует великое множество, и все они разные. Это химические вещества, которые вырабатываются нашим организмом. Циркулируя в крови, гормоны воздействуют на рецепторы других желез и тканей. Эффекты гормонов зависят от типа рецепторов, на который они воздействуют. К гормонам относят половые гормоны (эстроген, прогестерон, тестостерон), инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой, дофамин и серотонин, называемые «гормонами счастья», адреналин, играющий важную роль в нашем поведении в чрезвычайных ситуациях… В некотором смысле гормоны выполняют роль мессенджеров, регулирующих деятельность организма.