Все жанры Все авторы
Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова - Олег Панков

Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова

Страниц

70

Год

2011

Олег Панков - известный врач-офтальмолог с многолетним опытом и уникальным подходом к восстановлению зрения без использования лекарств и операций. Его методика помогла тысячам пациентов всех возрастов избавиться от таких распространенных проблем, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие, катаракта, глаукома и прочие нарушения сетчатки.

В своей книге "Видение Чистоты" Олег Панков предлагает читателям простые и доступные рекомендации по использованию медитативных упражнений для восстановления зрения. Одной из ключевых идей методики является использование лечебной вибрационной энергии света и цвета, которую можно сосредоточить с помощью специально разработанных упражнений.

В этой книге вы найдете множество простых и приятных упражнений, которые помогут вам избавиться от синдрома компьютерного зрения, сделать зрение более четким при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, а также облегчат состояние при катаракте, глаукоме и других заболеваниях глаз.

Применяя медитативные упражнения регулярно, уже через месяц вы почувствуете значительное улучшение своего зрения. Пациенты, следующие методике Олега Панкова, отмечают не только физическое улучшение зрения, но и укрепление психологического состояния, увеличение концентрации и улучшение общего самочувствия.

Не откладывайте заботу о вашем зрении на потом - начните восстановление прямо сейчас с помощью уникальных и эффективных методов, предложенных Олегом Панковым. Впереди вас ждет новое качество жизни и яркое видение мира!

Читать бесплатно онлайн Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова - Олег Панков

Курорт для глаз

Медитативные упражнения – один из краеугольных камней системы восстановления зрения профессора Панкова. Почти все упражнения для глаз в той или иной степени являются медитацией – сосредоточением внимания на каком-либо объекте, реальном или воображаемом, целебном – и приятном! – для органа зрения. Почему так велика важность медитации? Потому что она устраняет главную причину, из-за которой наши глаза болеют – перенапряжение.

Перенапряжение происходит от однообразной нагрузки на орган зрения. В древности, живя на природе, человек имел прекрасное зрение, не уступающее аналогичной функции у животных. Технический прогресс очень сильно навредил нашей физиологии. Мы практически перестали рассматривать предметы вдали. Нагрузка на зрение идет преимущественно за счет рассматривания мелких объектов вблизи – букв в книге или газете, символов на экране компьютера. Читая текст, наши глаза часами изо дня в день совершают одни и те же движения: слева – направо, слева – направо. В результате одна группа мышц перегружается, а другая остается незадействованной, ослабевает и, в конце концов, атрофируется «за ненадобностью». Свою лепту вносят и условия, в которых вынуждены трудиться наши глаза. Чтение с бликующего экрана, на слишком ярком свету или при плохом освещении, при резких колебаниях уровня освещенности, в движущемся транспорте заставляет глаза чрезмерно напрягаться, что приводит к поломке тончайшего зрительного механизма. Всех этих «пагубных» воздействий избежать практически невозможно. Что нам остается? Сгармонизировать нагрузки и помнить, что глазам необходим регулярный отдых. И лучшей терапии, чем медитация, за времена своего существования человечество не придумало – это самый настоящий курорт для глаз!

Простые и приятные упражнения, приведенные в этой книге, вылечат вас от компьютерного зрительного синдрома, обострят зрение при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, облегчат состояние при катаракте, глаукоме и других заболеваниях глаз. Ежедневно уделяя время на медитацию, уже через месяц вы станете видеть лучше. И не только видеть, но и достойно выполнять дела, требующие хорошего зрения! Развитие навыков сосредоточения помогает достичь успеха в любой сфере деятельности. Во время медитации происходит разблокировка запасов жизненных сил и активизация биохимических процессов в организме, что способствует улучшению общего самочувствия и эмоционального состояния. Психика освобождается от последствий эмоциональных травм, что приводит к успокоению мыслей, и в человеке раскрываются способности, которые в силу указанной причины не получили развития. Это интуитивное озарение, способствующее пробуждению внутренних сил!

Встаньте с правильной ноги, чтобы хорошо видеть

Известно, что как день начнется, так он и пройдет. Этому есть научное объяснение: в утренние часы с 5 до 9 наша психика особенно восприимчива. Удачно или неудачно сложится день, ваш эмоциональный фон, физическое самочувствие, в том числе и острота зрения, зависят от настроя, который вы заложите в мозг. Если вы ничего не заложите, ваши глаза будут видеть «как всегда», то есть неважно. Здоровье глаз начинается с желания хорошо видеть. Это своего рода спусковой крючок. Без него никакую болезнь с мертвой точки не сдвинуть. Поэтому рекомендуется начинать день с коротких упражнений, дающих глазам позитивный заряд. Всего 10 минут, а какой замечательный вклад в здоровье! Пускай эти упражнения станут для вас главными на всю жизнь.

Вам может понравиться: