Ремонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни

Автор

Страниц

Год

—

Олег Матвеев представляет уникальную книгу, способную перевернуть ваш взгляд на принятие и достижение целей. Уникальность этой книги заключается в том, что она основана на серии тренингов "Ясное настоящее" и "Ясное будущее", разработанных самим Олегом Матвеевым. Эти тренинги помогут вам разобраться с вашей жизнью, поставить цели грамотно и достичь их эффективным способом. Программа так эффективна, что действительно поможет вам достичь любой цели, если вы последуете всем шагам, предложенным в ней. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему с помощью этой книги!

Читать бесплатно онлайн Ремонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни - Олег Матвеев, Софья Палюхина

Редактор Софья Палюхина

Иллюстратор Софья Палюхина

Дизайнер обложки Софья Палюхина

ISBN 978-5-4490-2968-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Хочу выразить благодарность Филиппу Михайловичу за его исследования, книги и семинары, идеи из которых много раз помогали мне и моим клиентам. А также подтолкнули меня к созданию тренинга «Лайф Про», который впоследствии стал основной для текущей серии тренингов «Ясное настоящее» и «Ясное будущее».

Отдельная благодарность Софье Палюхиной за сбор разрозненных текстов в единое целое, а также за редакцию, оформление, создание иллюстраций и схем для этой книги.

Олег Матвеев

От авторов

Если бы вы собрались обратиться к коучу или психологу, то с какой целью? Вряд ли ваша цель – поболтать за жизнь, играя в домино. Вы хотите добиться изменений в своем состоянии, в отношении к жизни, в отношениях с другими людьми. В чем – неважно. Важно, что вам нужны перемены.

Но мы видим, что одна из самых распространенных проблем клиентов – сложности с достижением целей и реализацией желаемых изменений. Какими бы они ни были – будь то желание делать зарядку по утрам или реализовать масштабный проект.

Сложности возникают несмотря на изобилие книг, лайфхаков и готовых решений по целеполаганию. Ведь клиенты достаточно умные люди. Они ходят на тренинги, читают книги и знают, что делать, чтобы достичь желаемого. Но что-то не удается. Одним – начать действовать по плану; другим – поддерживать мотивацию на длинной дистанции; третьим – получать удовольствие от реализации поставленных задач.

Если вам знакомо что-то из вышеперечисленного, спешим вас обрадовать. Вы держите в руках книгу, которая способна навсегда изменить ваш взгляд на постановку и достижение целей. В ее основе лежит одна из самых быстродействующих и эффективных программ – серия тренингов «Ясное настоящее» и «Ясное будущее» авторства Олега Матвеева, которая посвящена ремонту жизни, грамотной постановке целей и их достижению наиболее оптимальным способом.

Эта программа настолько эффективна, что действительно позволит вам достичь любой цели, которую вы проведете через все ее шаги. Иногда это похоже на волшебство. Но изучив ее, вы узнаете – здесь нет никакой магии. Все, что нужно, уже у вас есть. Нужно только это обнаружить, достать и грамотно использовать. Уверен, эта книга вам в этом поможет.

Удачи!

Олег Матвеев

Софья Палюхина

Введение

Если вы читали книги и статьи на тему достижения целей, вам знакомы основные правила. Цель должна быть конкретной и измеримой. План должен быть ясным и выполнимым. Вдобавок нужно известить ближнего о своих намерениях, чтобы уж наверняка. Ведь именно он будет мотивировать тем фактом, что знает о ваших планах. И конечно – визуализация! Как можно детальнее представляйте радужное будущее и оно случится.

Как видите, большинство систем по достижению целей строятся на очевидных истинах. Они очень хорошо выглядят в теории. А некоторым они действительно помогают. Но для большинства подобные рецепты остаются пустым знанием, которое невозможно использовать в жизни. Люди пишут списки задач, но не могут им следовать. Они бесконечно формулируют, конкретизируют и переформулируют цели, но все равно не начинают к ним двигаться. Они трубят о своих планах, но через время забывают и бросают. Они видят воображаемое будущее яснее, чем настоящее, но реальное положение дел не меняется.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: