Все жанры Все авторы
Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту - Наталия Осьминина

Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту

Страниц

65

Год

2021

Наталия Осьминина – известный специалист по естественным методам омоложения. Ее книги, которые посвящены этой теме, являются настоящими бестселлерами и широко востребованы читателями. Что делает ее работы особенными? В них она подробно объясняет строение и функционирование организма, а также предлагает пошаговую программу по улучшению состояния тела и лица.

Одной из наиболее интересных книг Наталии Осьмининой является "Тайны геометрии дыхания". В этой книге автор исследует сложный процесс дыхания и представляет его понятным и увлекательным способом. Здесь она также раскрывает важную связь между дыханием и здоровьем, системами организма, пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и энергией, а также красотой и здоровьем кожи и глаз.

Что делает книгу еще более привлекательной? В ней представлена уникальная дыхательная методика "Солнечная", разработанная самой Наталией Осьмининой. Эта методика включает в себя комплексные упражнения, которые помогут вам улучшить осанку, форму тела, нормализовать артериальное давление, вернуть лицу красивый цвет и оживить его молодость и свежесть. Все упражнения подробно описаны и сопровождаются иллюстрациями, чтобы вам было легче понять и выполнять их.

В итоге, книги Наталии Осьмининой не только интересны для чтения, но и полезны для применения в жизни. Они помогут вам достичь гармонии с вашим телом и возможностями, которые оно вам дает. Что важно, все методики и упражнения, представленные в ее книгах, основаны на проверенной научной информации и практике.

Читать бесплатно онлайн Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту - Наталия Осьминина

Человек – это игра потоков дыхания, отпечатавшаяся в объемах нашего тела.

Наталия Осьминина
* * *

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© ОАО «Издательская группа „Весь“», 2021

* * *

Дорогой читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берет начало в глубине тысячелетий. Ее основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности… Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создает новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский


Введение

Дорогие читатели!

Я приглашаю вас в путешествие по дорогам геометрии правильного дыхания, которое, уверена, станет для вас увлекательным.

Ракурс, с которого будет освещена эта важнейшая тема, окажется для вас совершенно неожиданным. Полагаю, вы никогда не связывали правильность дыхания с пропорциями своей фигуры, с ее эстетическими проблемами, с чертами лица и уж тем более с качеством своей жизни, со своими болезнями, особенно с теми, которые не имеют прямого отношения к бронхолегочным заболеваниям. А тем не менее это вполне логично: все наши болезни связаны с работой наших клеток, которые дышат точно так же, как и сам человек, представляющий собой большую «тучную» клетку. Без еды человек может жить один месяц, без воды – максимум семь дней, без дыхания большинство могут прожить от силы две минуты. Значит, дыхание – это главное, от чего зависит жизнь человека. Ни от еды, ни от воды, а от дыхания. При этом мы уделяем массу внимания диетам, спорим о том, сколько воды надо пить и какие продукты есть, но не задумываемся о связи здоровья и эстетики с дыханием.

Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни – это дыхание, а главный страх – это потерять его. Поэтому как бы человек ни жаловался на жизнь, даже если жить совсем «мочи нет», если его начинают душить, он будет сопротивляться из последних сил.

Прочитав книгу, вы увидите мир совсем другими глазами. Он засияет перед вами новыми красками, как будто раньше вы видели его в черно-белых тонах, а кто-то – и вообще через шоры. Конечно, чтобы увидеть новый мир, вам придется немного потрудиться: читая эту книгу, вы столкнетесь с новыми терминами, причем не только медицинскими, но и из физики, ведь геометрия, которой подчиняется дыхание, – это наука, которая описывает физику пространства. Но что делать… «Грузить» я вас буду «не корысти ради, а токмо пользы для». И пользы прикладной, а не только теоретической. Вы удивитесь, но многие знания, казалось бы, совсем далекие от женского восприятия, имеют самое непосредственное отношение к женской внешности и здоровью.

Вам может понравиться: