Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них

© Наталья Викторовна Орлова, 2025

ISBN 978-5-0065-5016-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Если у вас есть время ныть и жаловаться, значит у вас найдется время что-то с этим делать.

Сегодня меня унесла мысль о том, что я люблю больше всего на свете! И что бы вы думали? Писать!

Печатать, писать рукой, как угодно, главное выгружать свои мысли. Я чувствую подъем сил, энергии и чувство, что именно это и есть моя жизнь, миссия, мое предназначение, и как бы оно не называлось. Но именно то, ради чего я рождена. Уф!

Дух захватывает от таких откровений.

Замечала я и ранее, что подобные диалоги сами по себе тусуются у меня в голове. Но мне не удавалось их отследить сначала и до конца. Нужно было чем-то себя занимать важным.

А тут расписалась, спасибо вдохновению и вам! И оно пошло, я просто хватаю строчку и диалог сам собою образуется. И я позволяю героям жить своей жизнью. Это восхитительно. И я такой сторонний наблюдатель. Даже не всегда успеваю обдумать цепочку смыслового потока, а он уже и сошел на нет.

Господи, благодарю за открытие дара. За возможность его увидеть, услышать и быть ему преданной.

Поэтому спешу успокоить тех, кто заволновался. Все герои моих новелл – это собирательный образ. Результат моего внимательного отношения к жизни, обучения психологическому консультированию, опыта ведения консультативной практики, а так же всех знаний от ведических до психотерапевтических. А то решите, что я описываю людей, которые доверяют мне свою обнаженную душу.

Поверьте, просто в каждом случае есть доля нашей жизни. Уникальной, но так похожей в стремлении стать счастливым и познать себя настоящего.

Обнимаю руками писателя и сердцем душевного обнимателя.

– Может ли психолог за раз разрешить все мои невзгоды?

– Конечно, может.

– Ну, слава Богу!

– А теперь, когда вы успокоились, давайте поговорим.

– Какой интересный подход))

– Отставим немного в сторону психолога и работу с ним. Давайте, что-нибудь такое, что можно потрогать. Тренировки в спортзале. Данный вопрос вы с таким же очарованием можете задавать инструктору по фитнесу, йоге или тем более инструктору, что учит тягать железо. Можно ли за раз накачать себе кубики? Как считаете?

– Ну, да, вряд ли.

– А если я вам скажу, что можно, вы поверите?

– Да, такого быть не может. Это не реально.

– Есть один вариант, и знаете какой? Если человек уже пришел с этими самыми кубиками. На этой тренировке он поддержал еще раз свою форму. Или он без спортзала делает кубики, физическим трудом. Но в целом его образ жизни не поменялся, ведь он уже так живет несколько лет. И в этот раз он может найти что-то для себя новое, определенную технику. А если человек физически рыхлый, способен ли он за раз добиться такого результата, как считаете?

– Весьма сомнительно. Он даже не знает с чего начать. И на самом деле мало вероятности, что станет это его образом жизни? Ведь здесь нужна сила воли, особенно когда через пару недель наступает откат.

– Каждое слово подходит и под работу с психологом. Если ты уже прокачанный, тебе сказали в какую сторону внимание направить, и ты сам все понял. А если ты дебютируешь, то ты даже не знаешь, что чувствуешь. Тем более как это и для чего. И начинаешь сопротивляться, отстаивать свое привычное негодование.