Омлет для души. Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой

Автор

Страниц

130

Год

—

Вы оказались в ситуации, когда борьба с лишними килограммами и неприятными проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта стала настоящим испытанием? Вы не одиноки в этом ощущении: многие из нас сталкиваются с неуверенностью при взгляде в зеркало и постоянной усталостью с самого утра. Кожа теряет свою упругость, и простые вещи требуют все больше усилий.

Но что если я скажу вам, что выход есть? В этой книге вы найдете не просто ответы на волнующие вас вопросы – вы откроете для себя путь к новой жизни. Путь, на котором вы будете стремиться к стройности и молодости не только в физическом плане, но и в душевном. Вы заслуживаете чувствовать себя уверенной, радостной и полной энергии.

Вас ждут вдохновляющие советы по уходу за собой, захватывающие идеи для стиля и многое другое. Это не просто книга – это ваш личный гид к самопринятию и развитию. Полюбив себя, вы начнете выбирать красивые наряды, отправляться в приключения и становиться настоящим архитектором своей жизни. Начните этот путь сегодня, и вы увидите, как ваше отношение к себе и к миру вокруг поменяется к лучшему.

Читать бесплатно онлайн Омлет для души. Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой - Анна Мурачёва

ISBN 978-5-0064-5256-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дорогая моя Машенька, сейчас ты еще маленькая, но ты уже хорошо понимаешь какие продукты для всех нас являются вредными. Это произошло из-за последовательных действий твоих родителей (Олега и Татьяны), за что я им очень благодарна!

Когда ты станешь старше и прочитаешь мою книгу, ты уже осознанно поймешь, как они были правы, когда ограничивали тебя и себя в сладком, молочных продуктах и выпечке. А ещё я хочу, чтобы ты стала нутрициологом, чтобы ты, твоя семья и твое окружение были здоровы и счастливы.

«Омлет для души. Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой!»

⠀

Имеются противопоказания.

Требуется консультация специалиста.

Отзывы

1. Анна Кошель-куратор курса «Интегративный нутрициолог» Академии Pro-zdorovie

Пересмотреть свои привычки и изменить свою жизнь к лучшему. Автор подробно рассматривает влияние питания и образа жизни на ваше самочувствие и настроение, делясь секретами счастливого и здорового образа жизни.

Читая эту книгу, вы найдете множество полезных советов и рецептов, которые помогут вам создать гармоничный и радостный образ жизни. Забудьте о стрессе, усталости и негативных эмоциях – «Омлет для души» поможет вам обрести внутреннюю гармонию и стать по-настоящему счастливым.

Откройте для себя новый подход к заботе о себе и своем теле, прочитав эту книгу. Она станет вашим проводником в мире здоровья, радости и счастья. Позвольте себе стать лучшей версией себя с помощью «Омлета для души».

2. Сестра Фаина Доронина.

Книга легко и доступно читается. В ней раскрываются многие негативные причины сбоев в работе нашего организма. Подробно указываются способы устранения этих причин. Особое внимание уделяется питанию и качеству употребляемых нами продуктов питания, особенно для людей в уважаемом возрасте. Это сказывается на улучшении общего здоровья, позитивного настроения. Рекомендую пользоваться этой книгой постоянно.

3. Подруга Желдак Гыльзифа.

Книга нужная, полезная, своевременная. Если тебя волнуют состояние здоровья и причины ухудшения общего самочувствия, мешают лишние килограммы, растет недовольство внешним видом. И ты не знаешь как изменить текущее положение дел, понять причину произошедшего, найти истинные корни проблемы и начать их решение и исправление, эта книга адресована тебе. Каждый, кто познакомится с содержанием, найдёт ответы на волнующие его вопросы.

Содержание этого труда позволит начать всякому читателю путь к себе. Ведь как известно – спасение утопающего, дело рук самого утопающего. Как мало мы знаем о себе, своем теле, органах, системах, которые день и ночь на протяжении многих лет неустанно трудятся внутри нас, ни на минуту не прерывая процесс, который просто называется ЖИЗНЬ. И всем кажется, что это будет происходить вечно, беспрестанно и так обыденно. Мы эксплуатируем, свое тело, наш организм, не задумываясь, о том какой это сложный, тонкий, уникальный механизм… МЕХАНИЗМ… А ведь к каждому механизму: будь, то автомобиль для мужчины, стиральная или посудомоечная машины для женщины прилагается ИНСТРУКЦИЯ!!! И всякий отлично знает, что произойдёт, если она будет нарушена, если правила эксплуатации не будут соблюдены.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: