
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
Жанр:
Отраслевая психология /
Спорт / фитнес
Книга рассказывает о деятельности автора - ведущего спортивного психолога, который оказывает помощь профессиональным спортсменам из разных стран. Он основал школу психологической подготовки спортсменов и разработал несколько методик тренировки мозга и мотивации спортсменов. Автор пытается помочь каждому спортсмену раскрыть свой потенциал и найти ключ к успеху. Книга описывает первое занятие, в котором рассматривается эмоция страха. Автор объясняет, что страх является сообщением мозга о нарушении безопасности и подробно описывает физические симптомы страха. Далее автор пропонирует способы распознавания и управления страхом, с помощью задавания вопросов мозгу и разбора собственных картинок, которые вызывают страх.
Читать бесплатно онлайн Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр - Екатерина Мулярчик (Буча)
Вам может понравиться:
- Баба на корабле. Сборник сказок спортивного психолога - Екатерина Мулярчик (Буча)
- Наука любви и измены - Робин Данбар
- Психология профессионального здоровья - Лида Правдина
- Психология водительского мастерства - Виктор Мазуркевич
- Возможности разума - Оксана Дьяченко
- Дэусология. Разлюбить за 40 минут - Роман Валиулин
- Психология бизнеса: Как управлять и мотивировать людей - Артем Демиденко
- Дневничок гламурной леди - Миллиарда Рич
- Трава, пробившая асфальт - Тамара Черемнова
- Закон джунглей. Книга 5 - Василий Маханенко
- Авантюрист. Калифорния - Аристарх Риддер