Как жить дальше

Благодарности

Я хочу поблагодарить высшие силы за то, что, не смотря на множество кризисных ситуаций в моей жизни, я продолжаю жить и радоваться каждому дню.

Спасибо моим родителям. Они воспитали меня хорошим человеком. Доброта и чувство справедливости идут со мной по жизни всегда.

Отдельное спасибо хочу выразить своей старшей сестре. Она всегда готова помочь и подсказать дельный и мудрый совет.

Спасибо любимой дочке Диане. Она моя муза и бесконечный источник любви и вдохновения.

Спасибо Диме Сухому. Ты мой спаситель. Огромная благодарность и низкий поклон за что спас мне жизнь.

Спасибо собаке по кличке Милли. Благодаря ей я понял, что такое любовь к животным. Тысячи прогулок и тренировок на свежем воздухе.

Спасибо всем черным полосам в моей жизни, так как благодаря им я могу ценить и осознавать важность всего хорошего что в ней есть. После каждого трудного этапа, всегда наступает рассвет. Знай это и продолжай идти намеченной дорогой.

Спасибо всем моим избранницам, которые в тот или иной отрезок времени разделили со мной судьбу. Благодаря каждой из них, чувство любви есть в моем сердце и помогает мне чувствовать реальность более многогранно и объёмно.

Отдельное спасибо каждому человеку, истории которых, описанные в этой книге, помогут многим людям найти смысл в трудные времена и подскажут решение проблемы.

АННОТАЦИЯ

Больше всего люди на свете пытаются найти мотивацию. Для того чтобы почувствовать себя хорошо, чтобы поймать дзен счастья, для того чтобы любить и быть любимыми, для здоровья, для души, для мгновения, для поиска смысла жизни, для того чтобы пожить по-настоящему. А, к примеру, представить, что жизнь многих людей является болью, то сразу станет понятно, что такие попытки заглушить эти неприятные ощущения вызваны как раз тем, что человек ищет мотивацию, чтобы убежать от этой боли. От дискомфорта, который вызывают эти деструктивные чувства.

Много книг написано о мотивации, и как раз это является самым большим обманом человечества, ведь в погоне за мотивацией человек не способен разглядеть все те уроки и положительные моменты, которые заложены в каждом негативном событии. Именно поэтому я настоятельно рекомендую посмотреть в сторону противоположную мотивации, а именно, в сторону ДЕмотивации. Само понятие говорит нам о том, что есть некое де-факто, противоречащее привычному и желаемому. То есть существует определенный скрытый потенциал, о котором мы даже не задумываемся в погоне за привычной нам мотивацией.

ПРЕДИСЛОВИЕ

В жизни каждого из нас случаются как положительные события, так и отрицательные. И одни из нас живут больше в позитивных и оптимистических красках, а другие перебиваются между чередой пессимизма и негатива. И виной тому множество факторов, начиная от воспитания и места, где мы родились, и заканчивая окружением и той жизнью, которой мы выбираем жить. Ребенок на этапе взросления копирует все и всех вокруг себя. И на это он как раз и ссылается в определении своих реакций на то или иное событие. А когда он вырастает и становится взрослым, он уже сформирован привычными шаблонами интерпретации реальности. Его картина мира уже выгравирована теми стеклами реальности, через которые он в состоянии лишь увидеть то, что ему удастся рассмотреть через эти стекла. И, как правило, пессимисту крайне сложно увидеть что-то хорошее в том ужасном событии, так его расстроившем.