
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
Жанр:
Здоровье
Многие курильщики мечтают избавиться от вредной привычки, но возникает страх перед предстоящими вызовами, как психологическими, так и физическими. Их интересует и вопрос о возможном наборе лишнего веса после броска курения. Но существует уникальная методика, разработанная В.И. Миркиным, которая может стать настоящим спасением! Этот подход объединяет методы отказа от курения и исключения определенных продуктов из рациона. Ожидайте потрясающих результатов: вырвитесь из плена никотиновой зависимости и превратитесь в энергичных и здоровых людей. И самое главное - при желании вы можете не только избежать набора веса, а еще и похудеть! В этой книге вы найдете советы, диету и формулы самоубеждений, которые помогут каждому, кто хочет наслаждаться крепким здоровьем, стройной фигурой и ясным разумом. Вы легко сможете отказаться от курения, изменить пищевое поведение и научиться любить себя. Добавленной мною информацией является уточнение, что этот подход основан на методике В.И. Миркина.
Читать бесплатно онлайн Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика - Владимир Миркин
Вам может понравиться:
- Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина - Владимир Миркин
- Как бросить… есть! И начать жить! - Владимир Миркин
- Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев - Владимир Миркин
- Вальпургиева ночь - Владимир Миркин
- Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - Владимир Миркин
- Когда мне снится Крым чудесный - Владимир Миркин
- Помолодеть на 10 кг - Владимир Миркин
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Белые люди из Кайро - Юлия Остапенко
- Матильда и чужой - Юлия Остапенко
- Паранормальное рядом - Макс Гордон
- Тентаклеведение. Девять ударов - Alexander Maximoff