Энергетический вампир. Обнаружить и обезоружить

Дизайнер обложки Евгений Васильевич Миненко

© Евгений Васильевич Миненко, 2025

© Евгений Васильевич Миненко, дизайн обложки, 2025

ISBN 978-5-0067-1991-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Ты не просто уставший. Ты выжат.

Ты не понимаешь, почему не можешь встать с кровати.

Почему тело словно в бетонной рубашке.

Почему после обычного разговора тебе хочется лечь и исчезнуть.

Почему рядом с определёнными людьми у тебя сжимаются плечи, поднимается тревога, начинается апатия.

Почему в тебе будто нет энергии – хотя ты ничего не делал.

Это не усталость.

Это следы чужих зубов на твоей душе.

Ты не просто устал.

Ты выжат.

В тебя воткнулись, как в батарейку. И пьют.

Слова, взгляды, молчание, упрёки, «забота», просьбы —

всё может быть проводом, через который уходит твоя сила.

Паразитизм – это не образное выражение. Это не эзотерическая байка.

Это энергетическая реальность.

Это способ существования тех, кто отключён от источника,

и потому питается за счёт других.

Иногда это мать.

Иногда любимый человек.

Иногда друг.

Иногда клиент.

Иногда ты сам.

Паразит – не обязательно чудовище.

Иногда это тот, кого ты всю жизнь утешаешь.

Иногда это ты, когда больше не можешь быть в пустоте – и звонишь, чтобы тебя «собрали».

Мы все в этом поле.

Но есть те, кто жрёт. И те, кто даёт себя съесть.

История-вход

«Я всегда помогала. Пока не разучилась чувствовать своё тело.»

Я не чувствовала, что живу. Я просто… была рядом. Когда кому-то было плохо – я приходила. Когда кто-то плакал – я слушала. Когда кто-то злился – я сжималась, но оставалась. Когда кто-то умирал – я держала за руку. Когда кто-то уходил – я говорила: «Я понимаю». А когда я сама хотела умереть – никого рядом не было.

Меня никто не заставлял.

Я сама приходила. Сама «спасала». Сама терпела.

Сама верила, что если я отдам всё —

меня, может быть, оставят. Или, хотя бы, не бросят.

Моя сила уходила в чужие раны.

Моё время – в чужую боль.

Мои слова – в чужое спасение.

Я не знала, где заканчиваются они – и где начинаюсь я.

Я не знала, что значит «моё».

Я не знала, что можно сказать «нет».

Но однажды я проснулась. И не смогла встать.

Тело не поднималось. Руки дрожали.

В глазах – мрак.

Внутри – пусто. Настолько пусто, что даже боль ушла.

Это был не срыв. Это было возвращение.

С этого началась я.

Остановись и почувствуй

– Где ты всегда рядом, хотя тебя никто не звал?

– Где ты называешь это любовью, хотя это страх быть забытым?

– Где ты отдаёшь – не потому что хочешь, а потому что не можешь отказать?

– Где ты боишься исчезнуть, если не спасёшь?