
Формула продуктивности. Как сделать больше за меньшее время
"Эффективность без стресса: Ваш личный путеводитель к продуктивности" – это не просто книжка, а настоящая находка для тех, кто хочет достигать высоких результатов, не поддаваясь выгоранию. Авторы не представляют готовые решения, а предлагают читателям создать свою уникальную систему продуктивности, опираясь на глубокое понимание собственных целей, приоритетов и жизненных циклов.
В 21 главе этой увлекательной книги вы погрузитесь в методы управления вниманием, временем и энергией, а также откроете для себя секреты формирования эффективных привычек и развития концентрации. Здесь не просто рассказывается о том, как улучшить свою продуктивность, но и как работать в гармонии с собой, а не против своих внутренних потребностей.
Ключевым аспектом, который подчеркивают авторы, является то, что подлинная продуктивность – это не гонка за длинным списком выполненных задач. Это умение выделять действительно важные дела и выполнять их с ясной головой и внутренним спокойствием. Вы научитесь ставить реальные цели и находить пути их достижения, сохраняя здоровье и душевное равновесие. В современном мире, где информация и задачи атакуют нас с разных сторон, такой подход становится особенно актуальным.
В 21 главе этой увлекательной книги вы погрузитесь в методы управления вниманием, временем и энергией, а также откроете для себя секреты формирования эффективных привычек и развития концентрации. Здесь не просто рассказывается о том, как улучшить свою продуктивность, но и как работать в гармонии с собой, а не против своих внутренних потребностей.
Ключевым аспектом, который подчеркивают авторы, является то, что подлинная продуктивность – это не гонка за длинным списком выполненных задач. Это умение выделять действительно важные дела и выполнять их с ясной головой и внутренним спокойствием. Вы научитесь ставить реальные цели и находить пути их достижения, сохраняя здоровье и душевное равновесие. В современном мире, где информация и задачи атакуют нас с разных сторон, такой подход становится особенно актуальным.
Читать бесплатно онлайн Формула продуктивности. Как сделать больше за меньшее время - Андрей Миллиардов
Вам может понравиться:
- Счастье есть - Виктория Дон
- Детализация минимального - Карина Карпова
- Нет ничего невозможного - Килиан Жорнет
- Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Сара Толанд, Дженнифер Эштон
- Синдром Ж - Надежда Парман
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Пуля - Валерия Лето
- 7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула - Валентина Кляйн
- Обретенная реальность - Татьяна Наумова
- Саратовский фольклор. Частушки, пересмешки и страдания - Ладомира