Диета балерин

Жанр: Руководства / Другие справочники / Здоровье

Автор

Страниц

Год

—

Балерины всегда находятся в отличной форме благодаря контролю над своим рационом. Для них не просто важно поддерживать нужный вес, но и обеспечивать организм энергией для тренировок и выступлений. Правильное питание помогает им выполнять движения с безупречностью и грацией на сцене.

Читать бесплатно онлайн Диета балерин - Алексей Мичман

ISBN 978-5-4490-2464-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Быть в форме и всегда с безупречностью выполнять любые движения балеринам помогает постоянный контроль над ежедневным питанием. Диета балерин, конечно же, отличается от многих, так как она должна способствовать не только удержанию веса в нужной форме, но и давать организму при этом еще и заряд энергии, сил для тренировок и выступлений.

Конец ознакомительного фрагмента.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: