
Головные боли. Как победить?
Жанр:
Здоровье
В книге доктора Месника представлен уникальный комплексный подход к профилактике и лечению головной боли. Классификация этого недуга и методы его диагностики, которые приведены в книге, помогут читателям определить причины возникновения головной боли и выбрать соответствующие методы лечения для каждого индивидуального случая.
Не только препараты могут помочь справиться с головной болью! В книге вы найдете информацию о немедикаментозных методах облегчения боли, таких как психофизическая разгрузка, медитация, самомассаж и дыхательная гимнастика. Эти методы помогут расслабить нервно-мышечную систему и предотвратить, снизить или полностью избавиться от головной боли.
Популярность этой книги обусловлена ее богатством уникальных и полезных советов, разработанных самим доктором Месником, а также его опытом в области лечения головной боли. Книгу сопровождают практические упражнения и рекомендации, которые помогут читателям достичь максимальных результатов в борьбе с этим недугом.
Не только препараты могут помочь справиться с головной болью! В книге вы найдете информацию о немедикаментозных методах облегчения боли, таких как психофизическая разгрузка, медитация, самомассаж и дыхательная гимнастика. Эти методы помогут расслабить нервно-мышечную систему и предотвратить, снизить или полностью избавиться от головной боли.
Популярность этой книги обусловлена ее богатством уникальных и полезных советов, разработанных самим доктором Месником, а также его опытом в области лечения головной боли. Книгу сопровождают практические упражнения и рекомендации, которые помогут читателям достичь максимальных результатов в борьбе с этим недугом.
Читать бесплатно онлайн Головные боли. Как победить? - Николай Месник
Вам может понравиться:
- Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! - Николай Месник
- Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств - Николай Месник
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Черная Пустошь - Андрей Ливадный
- Бархатная маска - Эмилия Остен
- Основы актерского мастерства. Обучающая программа для школы моделей 15—19 лет - Елена Нечаева
- Сборник маленьких рассказов - Алена Воронина