
Головные боли. Как победить?
Жанр:
Здоровье
В книге доктора Месника представлен уникальный комплексный подход к профилактике и лечению головной боли. Классификация этого недуга и методы его диагностики, которые приведены в книге, помогут читателям определить причины возникновения головной боли и выбрать соответствующие методы лечения для каждого индивидуального случая.
Не только препараты могут помочь справиться с головной болью! В книге вы найдете информацию о немедикаментозных методах облегчения боли, таких как психофизическая разгрузка, медитация, самомассаж и дыхательная гимнастика. Эти методы помогут расслабить нервно-мышечную систему и предотвратить, снизить или полностью избавиться от головной боли.
Популярность этой книги обусловлена ее богатством уникальных и полезных советов, разработанных самим доктором Месником, а также его опытом в области лечения головной боли. Книгу сопровождают практические упражнения и рекомендации, которые помогут читателям достичь максимальных результатов в борьбе с этим недугом.
Не только препараты могут помочь справиться с головной болью! В книге вы найдете информацию о немедикаментозных методах облегчения боли, таких как психофизическая разгрузка, медитация, самомассаж и дыхательная гимнастика. Эти методы помогут расслабить нервно-мышечную систему и предотвратить, снизить или полностью избавиться от головной боли.
Популярность этой книги обусловлена ее богатством уникальных и полезных советов, разработанных самим доктором Месником, а также его опытом в области лечения головной боли. Книгу сопровождают практические упражнения и рекомендации, которые помогут читателям достичь максимальных результатов в борьбе с этим недугом.
Читать бесплатно онлайн Головные боли. Как победить? - Николай Месник
Вам может понравиться:
- Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! - Николай Месник
- Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств - Николай Месник
- Азбука здорового питания по Майру - Виталий Куковякин
- Лечение болезней печени, почек, мочевого пузыря, желчевыводящих и мочевыводящих путей - Дарья Нестерова
- Интимное здоровье женщины - Екатерина Смирнова
- Сбалансированное питание для беременных и кормящих - Людмила Кирсанова
- Диагностика заболеваний по лицу - Наталья Ольшевская
- Лечение без гормонов. Минимум химии – максимум пользы - Анна Богданова
- Черная Пустошь - Андрей Ливадный
- Бархатная маска - Эмилия Остен
- Белое солнце. Любовная и философская лирика - Анатолий Шамов
- Видеоблогер Вайтар. Девять глав мертворождённой книги - Владислав Прошин